作者 | 达达
图片 | 网络
近日，教育部发布的《关于大力推进幼儿园与小学科学衔接的指导意见》中提到，幼儿连续用电子产品不宜超过十五分钟。
根据一项抽样调查显示，有近六成的中小学生近视。教育部的一项调查也佐证了这2020年上半年来学生近视率增加了百分之十一，其中，中小学生近视率增加了百分之十五。
近视率高、年龄偏小，严重影响儿童的身心健康。造成少年儿童近视的原因有很多，但使用电子产品绝对是其中很重要一项。
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为什么孩子们喜欢使用电子产品？
一方面，家长望子成龙、望女成凤心切，不想孩子输在起跑线上，提早给孩子们报了线上早教班，学习英语、画画等兴趣课程，希望孩子们在今后可以轻松赶超其他同龄孩子。
过早用眼，长时间盯着电子产品的屏幕很容易造成眼睛疲劳，损害孩子的视力。
●江苏淮安一名1岁多的宝宝就因为家长过早地进行视频早教，让孩子近视了一百多度。
●3岁开始用早教机，男童5岁时近视1000度！医生叹息：不可逆转
●15岁少年近视2400度！
另一方面，去年因为疫情的原因，各大中小学都停止课、各种线下的早教机构也改为线上进行，这就让很多孩子被迫待在家里进行网课学习。
电视、电脑、ipad等电子产品则成为网课的主要工具。网课时长对孩子视力产生了非常直接的影响。调查数据显示，超过四小时的网课让中小学生的近视率飙升至七成。
调查显示：
1.每天使用电子产品时间越长，孩子的情绪控制能力越差。
2.个人使用电子媒体频率较高的父母，使用媒体来调节孩子情绪的可能性明显更高，并且他们也不太担心孩子过量使用媒体会导致成长缺陷。
3.过量使用电子产品的儿童与其他孩子的社交更困难，缺乏共情和合作。
4.最严重的结果是：使用电子产品频繁的孩子的情绪从内部自我调节控制变成外部条件控制。
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怎样让孩子远离近视？
对于家长来说，应该多带孩子出去玩，现在正值春天，桃红柳绿、气温回升、春光正好，最适合带孩子出去郊游踏青。在亲近自然、呼吸新鲜空气的同时，让孩子从小就养成尊重自然、爱护自然的生态文明理念。
关于儿童电子产品媒体使用的一些指导原则：
* 限制儿童使用媒体的时间（娱乐媒体）。
* 儿童房间里不摆放电视。
* 不鼓励2岁以下的儿童看电视，鼓励更多互动性的活动，这会促进大脑合理的发展，比如谈话游戏唱歌亲子共读。
* 鼓励为孩子提供多种娱乐方式，包括阅读、运动爱好和创造性游戏。
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怎样预防近视？
首先家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。
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