小时候，大人们总说“吃这么多糖，当心小虫子把你的牙齿都吃掉”，以至于很多人都认为“虫牙”是牙齿里长虫子引起的。真的是这样吗？
“虫牙”的真面目
其实，“虫牙”的学名是“龋齿”，俗称蛀牙。导致“虫牙”的真正原因是细菌、口腔环境(食物残渣)、宿主(你的牙齿)、时间。
简单说就是，我们每天吃的食物总有一些残渣因为没有得到彻底清洁而遗留在牙面或是牙缝中，此时口腔中的一些致龋菌就会把残渣消化成酸性物质，当这些酸性物质聚集在牙齿表面就会导致牙齿脱矿，水滴石穿，我们的牙齿就会逐渐地被腐蚀，最终形成一个黑黑的洞。这就是我们常说的“虫牙”。
虫牙的危害
“虫牙”不仅影响美观，导致我们“笑不露齿”，还会引起冷热刺激疼痛，吃嘛嘛不香。此外，“虫牙”是导致牙齿缺失的主要原因。牙齿的缺失，必然导致咀嚼功能低下，影响食物的消化和吸收，导致营养不良。
“虫牙”如不及时治疗，可以发展为慢性根尖周脓肿，牙龈出现瘘管，反复流脓，形成“病灶”。这个病灶，可能播散到附近的组织或器官，也可能引起远隔器官和组织的疾病，如牙的感染可能引起关节炎、心内膜炎、肾炎等。
做到以下几点避免虫牙
保持良好的口腔卫生，勤刷牙漱口、用牙线；平衡膳食，饮食多样化，多吃五谷杂粮、蔬菜；科学鉴别糖类，远离添加糖；少喝碳酸饮料，避免牙齿损伤；定期到医院检查，早发现、早诊断、早治疗。(南昌大学附属口腔医院预防科 住培医师 陈怡 副主任医师 熊伟)
