早知道熬夜的好处这么多?当年何苦想方设法训练自己早睡?
中午问同事他们一般都几点睡的?
早的12点前,稍晚的2点前,还有个别3-4点睡的
一看他们的精气神和形象,发现熬夜真是要趁早越早越好,不然这些好处就要打折了:
1、加快让自己变得稳重
2、加快让自己变得成熟
3、尽早节省买洗发水的钱
4、尽早让自己变得自信
5、尽早为医学做出贡献
6、提前预防老年痴呆
具体解释如下:
1、加快让自己变得稳重
理论依据:
脑子熬夜时会告诉身体偷个懒,代谢可以适当慢一点,热量也可以要少消耗一点
于是:
没有消耗掉的热量就变成脂肪,让你从内到外看起来都稳重不少
2、加快让自己变得成熟
理论依据:
熬夜喜欢让皮肤把肤色调暗
于是:
暗沉的皮肤及其容易长出皱纹和色斑,老几岁不止,看起来自然更成熟
3、尽早节省买洗发水的钱
理论依据:
熬夜会让中枢神经紊乱,局部血液循环不畅,首先就是头皮,遭殃的就是头发
于是:
头发掉得多,长的少,极大节省买洗发水的钱
4、尽早让自己变得自信
理论依据:熬夜会让眼睛加重负荷,白天用晚上用,越用越模糊
于是:眼神儿不好了,再也看不到因为熬夜长出来的黑斑、大痘、长纹啦
5、尽早为医学做出贡献
理论依据:熬夜是去往医院最近的路
于是:
只要你足够努力,迟早都会为医疗事业做出宝贵贡献的
6、提前预防老年痴呆
熬夜可以有效的阻止你活到老年
朋友,早点睡吧,真心的~去年以前坚持熬夜,先不说发际线后移,发缝从小溪变河沟;抵抗力也差了不少,季节交替之时就是光顾医院之日;想想辛苦熬夜挣的钱还不够拿去植发,再好看的短视频也不能带走身体上的痛
何必呢?
最后菜菜想说,熬夜是手机给予当代年轻人的福报,也是因为咱们足够年轻才能够尽情享受。
且熬且珍惜