前段时间，我们幼儿园里进行班级讲故事比赛，老师设定了三个名次，前三名的小朋友每个人得了一张奖状和小礼品，其他小朋友给了小小的礼品作为鼓励。
小朋友们都得了小礼品，高高兴兴的准备放学了，可这时候，泽泽（化名）开始大哭大闹起来。老师赶紧询问怎么回事，泽泽说：“我不想要这个，我就想要奖状！我要得第一名！”，说完哭的更厉害了。正好泽泽妈妈来了，老师和妈妈一块劝，孩子依然哭，最后妈妈不耐烦了：“谁让你笨，没得第一名，不就是个奖状吗？回家我给你买一个行了吧！”，说完拉着孩子就走了。
泽泽在幼儿园，因为没得第一名大哭大闹。在很多孩子身上，这种现象很常见。孩子面对极小的挫折就会崩溃，比如玩游戏输了、遭到别人的拒绝、考试没考好、和同学闹矛盾，这些都是生活中再平常不过的挫折，然而在这些孩子眼里，就成了天大的事，因为无法承受挫折引发悲剧的例子也有很多。
所以对孩子来说，挫折教育是他成长中的必修课。
什么是挫折教育
从心理学角度来说，挫折是一种负性情绪体验，在人们无法达到预期目标的时候发生。泽泽因为没有拿到第一名，没有得到奖状，情绪非常沮丧。对于孩子来说，这就是人生中一次小小的挫折。
然而由于孩子的认知和情绪控制能力不足，孩子的本能反应就是通过哭闹来发泄。作为家长，可以把这次的事件作为教育契机，对孩子进行挫折教育。
在《挫折教育：孩子成长不可或缺的爱》一书中曾提到：“挫折教育可以帮助孩子树立一种面对挫折积极、乐观的态度。其实，挫折本身不能造就孩子，能够造就孩子的是让他在挫折和苦难中找到解决问题的办法。”
因此，作为父母，必须教会孩子接受挫折，在挫折中成长。
孩子受挫折，父母需要怎么做
昨天我在网上看到这样一个视频，北京8岁的一个男孩被确诊为新冠后，一个人在医院积极接受治疗。当记者采访问，“你害怕吗？”，孩子回答：“不害怕，我就好好吃饭好好吃药，如果我强大，病毒就弱小。”这一句话看出了一个8岁的孩子，独自在医院，面对病毒而表现出的积极心态。
这样积极向上的心态背后，相信也是父母平时的教导，给了孩子足够的爱和信任，孩子在面对挫折时，才能有如此强大的力量和积极的心态。
真正的挫折教育，就是在孩子面对自然挫折的时候，给予他无条件的抚慰、帮助和支持，让他知道无论遇到什么我都仍然爱你并且会一直陪着你，一切都没有你想象的那么糟。
父母如何正确的进行挫折教育呢？
1、认可情绪
孩子受挫，失望沮丧、哭闹，家长都应该无条件接纳孩子情绪，与孩子共情，告诉他：“难过是正常的，换作是我，我也会很难过”，让孩子感受到“我”是被接受的，给孩子勇气和信心。
毕竟家长也不是事事顺利，受挫折时，虽然不会像孩子一样大哭大闹，也会有负面情绪，烦躁、郁闷。只不过大人能够找到自我疏通的方法，调节自己的情绪。而孩子的认知能力达不到，就需要我们帮助孩子建立面对挫折的勇气。认可他的所有情绪感受，就是给他内心力量，让他能够直面困难与挫折。
比如，在泽泽因为没有的第一名大哭时，泽泽妈妈如果上来先共情孩子的情绪，跟孩子说：“妈妈知道，你因为没有得第一名，心里很难过，很失望，换成是我的话，我也一样难过，孩子想哭就哭一会儿吧！”这样，孩子从心里就会觉得，妈妈懂我，我会听妈妈的。甚至立刻就会停止哭闹。
而很多父母，会觉得，不就是一次讲故事吗？多大点事，这么没完没了的哭。从心理上就否认了孩子，甚至还会指责孩子大题小做。或者用物质条件交换，买好吃的就别哭了。这样一来，孩子并没有从这次挫折中学到任何。
2、认可付出
“多大点事”、或者“谁让你不听大人话的”，这种毫无意义的指责只会增加孩子的挫败感。
就像泽泽妈妈说的：“谁让你那么笨！”，这不仅没有认同孩子的努力，反而嘲笑孩子“笨”，孩子因为没被家长真正的“看见”，会更加没有信心。
这个时候，如果泽泽妈妈说：“妈妈看到，你这次为了讲故事比赛，在家练了很多次，非常努力。虽然这次没有得第一名，但是你这么努力，妈妈认为下次你会讲的更好！”
这样对孩子说，孩子就能感受到“被感受”，“被肯定”，即使他没有得第一名，他也知道，事情并没有自己想的那么糟糕。
3、与孩子共同探讨
在孩子被接受，被肯定后，再与孩子分析这次事情发生的原因，寻找新的计划和目标，把这次的挫折转化为正向动力，帮助孩子重新找到期待和希望。
孩子这个时候已经停止了哭闹，就可以跟孩子一起解决问题了。这时泽泽妈妈可以问问孩子：“下一步可以怎么做”，家长根据孩子目前的能力水平，跟孩子一起想具体的计划和目标，帮助他一起思考。
总之，作为父母，我们一次次的正向引导孩子，帮助孩子形成积极的正向思维，待孩子遇到挫折时，也不会因此陷入绝望中。
结语
孩子的一生会遇到大大小小的挫折，而正是这些挫折，才能锻炼孩子，培养孩子未来所需要的重要技能之一。
而父母的爱与接纳、温暖与希望，是孩子面对挫折时最珍贵的底气和力量。
