近日,一项面向全国大学生开展的问卷调查结果显示,80.22%受访大学生表示自己存在轻微“社恐”。
6.90%受访大学生表示自己有比较严重的“社恐”;0.64%受访大学生表示自己有严重的“社恐”,被医学上确诊为社交恐惧症。
12.24%受访大学生表示自己完全不“社恐”,称自己是“社牛本人”。调查发现,受访大学生在人多的场合说话时,和陌生人交流时,在找别人帮忙时更容易“社恐”。你“社恐”吗?会因为什么“社恐”呢?
有网友表示:“我上大学的时候还好,可出社会工作后要接触和面对的人多了,现在更害怕和人说话了,怕说错话。”
也有网友说:会说话是了不起的才华,聊天终结者和词不达意,不是“社恐”,你只是不善于沟通。良好的沟通,能助你提升人际关系、高效解决问题、轻松化解矛盾。与人相处,往往就是一门沟通的学问,不必在言语上争高低,而是学会更从容地表达、更耐心地倾听。
好啦,这次的分享就到这里,我们下期再见!欢迎在评论区补充和留言。