耳鸣给青少年带来的影响是非常大的,但可悲的是生活中还有很多患者不加以重视,任由其发展,对耳鸣听之任之,等到耳鸣产生影响生活的时候才想起来治疗。
耳鸣是什么?耳鸣是指外界无声源的情况下患者自觉耳内鸣响,如蝉声、轰鸣声或如潮声,耳聋则是指出现不同程度的听觉减退,甚至消失,耳鸣时可伴有耳聋,耳鸣不及时治疗也会发展成耳聋,二者临床表现和伴发症状虽有不同,但在病因上却有许多相似之处,均与五脏六腑有着密切的关系。
据调查表明,现在青少年已经成为了耳鸣的高危人群,为什么会有这种情况?多数因为高科技产品的使用,很多年轻人长期戴耳机听音乐、打游戏、煲电话粥等等一系列的不良习惯都会导致耳鸣,耳鸣对年轻人的影响极大,不仅会影响身体健康,还会影响到日常生活以及学习工作。
耳鸣对年轻人的危害:
1、耳鸣会引起传导性耳鸣等耳部疾病,这是因为当耳内异物、炎症肿胀时,发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症。
2、患有耳鸣后,部分患者会出现忧郁、烦躁、焦虑不安等情绪,少部分还会伴有头痛、头昏、失眠、多梦等病症,长期下来会导致抑郁、神经衰弱等。
3、很多年轻人喜欢摇滚乐和DJ等风格的音乐,还总是把声音调到最大,分贝超出了耳朵的承受能力,长期的噪声干扰会导致听力下降并伴有耳鸣和眩晕,严重者还会出现幻听及神经衰弱。
在现实生活中,很多患者或患者家长都不重视,所以大家一定要多关注自身健康,健康生活,从改正不良生活习惯开始。
1、戒除挖耳的不良习惯。
经常挖耳可能会损伤耳内皮肤引起感染,而且因为皮肤受到刺激容易生长“外耳道乳头状瘤”,使耳道经常出血、发炎,影响患者的听力,洗澡或游泳时还要注意防止污水入耳。
2、合理饮食。
不合理的饮食同样会引发耳鸣,平时尽量少食过甜、含有高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激的食物,减少心血管病的发生,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
3、要尽量避免噪音。
噪音会使本来开始衰退的听力更疲劳,致使内耳的微细血管处于痉挛状态,内耳供血减少,从而导致听力下降,再此建议那些平时喜欢戴耳机听音乐的朋友,不要把音量放得太大,一般放在60分贝以下即可,如患有耳鸣,尽量少去或不去这几个地方:酒吧、KTV、演唱会、电影院,若不可避免,可随身携带两个耳塞,避免噪声刺激。
4、尽量避免长时间使用耳机。
人耳对声音超过80分贝就会感到不耐受,而许多年轻人喜欢戴耳机玩游戏,或长时间的戴耳机听音乐、听小说、看电视,这时耳机声音接近鼓膜,分贝过大,长此以往,对耳膜的伤害不可估量。
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