12月以来
“冷空气”成了热门话题
东北、华北等地的小伙伴们
分享了各种冷的体验
但海口的靓仔靓女们
还可以穿着夏装,喝着冷饮
谁让全国各地自北向南
都在背着海南降温呢
这段时间
海口的天气很是“善变”
有时降温“凉凉”
有时又感觉“重返夏天”
这种被阳光关爱的日子
还会持续下去吗
新一轮冷空气到货
中央气象台预计,12月9日夜间至12日,新一股冷空气将从新疆北部出发,吹袭我国大部地区,西北地区东南部、华北西部以及东北地区中北部等地,将伴有雨雪天气过程。
海口也将受到
弱冷空气
影响
据海口气象台预计
受偏东气流影响
下周前期和中后期
海口阴天有分散小雨
其余时段受冷空气影响
多云间晴为主
后期气温缓慢回升
具体天气预报
目前西北太平洋有扰动云团在活动,不过仍处于胚胎状态。它未来可能发展成为今年第22号台风,并在12月17日前后进入南海海域。
最近昼夜温差较大
大家注意天气变化
适时添衣保暖
预防感冒和呼吸道疾病哦
如何预防感冒
除了多穿衣服
防止身体受凉引起感冒外
还有以下几点要注意
注意卫生
当一个感冒的人擦鼻涕或打喷嚏时,感冒病毒就会跑到他或她的手上,而如果此时你和他有什么密切接触,感冒病毒就会巧妙地转移到你手上,后果就是你可能会感冒。
保持一定运动量
盐吃太多,会导致唾液分泌变少,病毒自然就变多,很容易引起上呼吸道感染;高糖和高脂肪的食物则会消耗你体内的水和维生素,会使你免疫力下降,自然也不能吃过多;
不仅要管住嘴,还得迈开腿,保持一定的运动量,提高抵抗力。
保持心情舒畅
生活中的心情会影响到免疫力,一旦免疫力下降,杀伤病原微生物的能力就跟着减弱,让感冒病毒有机可乘。
适时开窗通风
室内都是二氧化碳混杂的味道,细菌、病毒弥漫在房间里,这时候一定要打开窗,让它们随风飘走。良好的空气是预防感冒的关键。