羽生结弦们为何转不晕?

羽生结弦们为何转不晕?休闲区蓝鸢梦想 - Www.slyday.coM 日本选手羽生结弦在比赛中尝试阿克塞尔四周跳(拼接照片)。 新华社发羽生结弦们为何转不晕?休闲区蓝鸢梦想 - Www.slyday.coM

深圳晚报讯 (记者 郑志鹏) 北京冬奥会这场“神仙打架”的花样滑冰男单较量让观众大呼过瘾,但大家却十分好奇:运动员在冰面上旋转时,是如何做到不头晕的?

在顶级花滑比赛中,若运动员想要取得好的名次,高品质的旋转和跳跃动作很重要。据统计,在单场表演中,花滑运动员平均要转近百圈。

运动员如何做到不头晕?问题的答案涉及生物力学、平衡控制和多个感觉运动系统的协调。花滑运动员在完成各项动作时同时保持平衡,需要内耳的前庭系统参与。前庭系统是负责人体自身平衡感和空间感的感知系统,也是保证人在复杂运动中维持协调与平衡能力的重要结构基础。

眼球转动速度和头部旋转速度的比值越低,意味着前庭系统越不“灵敏”。即在同样的旋转刺激下,花滑运动员较常人的眼球转动幅度更小,不容易头晕,长期的花滑训练,让前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激,进而顺利实现高水平的姿势和平衡控制。所以腾空后快速旋转,没有严格的训练和体能为基础,是吃不消的,4A难度更甚。

一些特别的技巧也非常重要,比如逐步加速、逐步减速等。此外,当眼睛看到的事物和前庭系统的信息相互冲突时,容易诱发晕眩现象。但大脑有强大的可塑性,前庭与知觉认知之间会相互影响。

在训练中,花滑选手在旋转中,会刻意要求自己盯着一个固定点,借此来减缓头晕症状。

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