人民日报关于好好生活的9个建议,你做到了几个?

人民日报关于好好生活的9个建议,你做到了几个?学会断舍离?坚持学习?尝试新鲜事?适时奖赏自己?还是……

我们在生活和工作中拥有一些好的习惯,是非常重要的。

叶圣陶说过,积千累万,不如养个好习惯。

苏格拉底也说过,好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。

因此,你如果养成了好习惯,你会一辈子享受不尽它的利息,要是养成了坏习惯,你会一辈子都偿还不完它的债务。

1.懂得自我欣赏

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只要你认真地欣赏自己,你就会拥有一个真正的自我。绝不要让害怕或羞怯,阻止你欣赏自己的独一无二。稍稍沉下心来,欣赏自己拥有的和所完成的。

2.定期奖励自己

正如米契尔·拉伯福说的,不只奖励成功,而且奖励失败。是的,无论成功与失败,都是我们今生重要的财富!

3.认真的生活

快乐,若是强求,将适得其反。保持沉静,认真生活,快乐自然进驻你心房。认真对待生活中的每件事,早饭认真吃,读书认真体会,恋爱好好谈,工作好好干。认真生活的人,运气不会差。

4.尝试新鲜事物

保持好奇心,对这个世界充满热爱。卡莱尔说,大多数人是保守的,不轻易相信新事物,但能容忍对现实中的众多失败。我们要打破这个说法!无数的第一次造就了你,生命就像一辆十段变速的单车,大部分的人只用到低速档。你应该尝试新事物,先从小冒险做起,充分发挥自己的潜能,同时不忘赞美自己的勇气。

5.敢于拒绝别人

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不要做老好人!要有自己的原则和立场。给予和拒绝是一个人一生中必须要面临的选择,但有原则的拒绝比无原则的给予更可贵。

6.学会断舍离

只有对当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才会留在自己的空间里,同时,进行时时更新,不断进行更换。对于物品是这样,对人,也是如此。高质量的社交是我们所追求的,因此,无用的成为负担的人际关系,我们大可不必过于留恋。

7.保持锻炼的习惯

要成为德、智、体兼优的劳动者,锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病,能使人身体健康,头脑敏捷,对学习有促进作用。必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。

8.整理好情绪

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心理问题主要是由于“情绪恶变”而引起,愉悦情绪应成为心理保健的核心。人的一生中有几大难事:熬过低谷;强迫自己要自律;化解掉愤怒的情绪;把健康保持到老。

9.坚持去学习

哈佛箴言:并非缺乏时间学习,而是缺乏努力。 此刻打盹,你会做梦;此刻学习,梦想成真。是啊,我们若能坚持去学习,日积月累,必定终成大器。

这些好习惯,你能养成吗?不要着急,我们慢慢来,习惯成自然,最后,我们一定会收获美好的明天。

您觉得还有哪些好习惯需要养成呢?

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