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北京2022年冬奥会落幕后，以16金8银13铜的骄人战绩强势拿下金牌榜和奖牌榜双料第一的挪威体育代表团，再次证明了自己冰雪第一强国的地位。
这是挪威第9次获得冬奥会奖牌榜头名，该国也是目前获得冬奥会总奖牌数最多的国家。只有530万居民的国家，却能一直在冰雪项目上处于霸主地位。
通过冬奥会，挪威人告诉世界：每个挪威人都是在冰雪里长大的。
挪威拥有得天独厚的地理环境，高纬度的地理位置让挪威的冬季变得十分漫长。每年有将近5个月的时间，完全被白雪覆盖，到处都是天然雪场，这为挪威的雪上项目提供了有利条件。
据统计，挪威全国各地总计有超过10000家体育俱乐部可供运动训练。此外，挪威政府还出资开展培养计划，通过设立专门体育组织，资助运动员的训练和比赛经费。
在挪威的滑雪场里，两三岁就会踩滑雪板的孩子随处可见。根据数据显示，93%的挪威青少年长期进行体育训练，在成年人中，这一比例也达到了70%。这些挪威人组成了该国体育强大的后备人才库，之中的佼佼者将会进入国家精英体育中心。
值得一提的是，除了传统优势的冰雪项目，挪威在其他项目上也诞生过众多世界顶尖运动员：东京奥运会冠军、400米栏现世界纪录保持者卡斯滕·瓦霍尔姆，现效力于德甲多特蒙德俱乐部的埃尔林·哈兰德，国际象棋世界冠军芒努斯·卡尔森等。
某种程度上，这也得益于挪威自由无压力的体育文化。
1987年，挪威政府颁布一项名为“儿童运动的权利和规定”的文件。倡导之下，孩子们从小被鼓励参与各种各样的运动，并不只局限于冰雪项目。
在训练中，他们不会被要求战胜对手或是赢得比赛，教练们只会告诉他们专注自己、享受当下。哪怕是参加奥运会，教练和运动员们的第一目标都是享受比赛。
本次奥运会挪威代表团的官员就说：“我们从不和运动员讨论奖牌的问题。”
挪威冬奥“八金王”比约达伦执教中国冬季两项国家队时，就展现了他强烈的“挪威风格”。
在组建集训队之时，比约达伦并没有只着眼于专业的冬季两项运动员，他提出了跨界选才的思路：从和越野滑雪行进方式和速度相近的赛艇、皮划艇项目中挑选运动员。
在日常训练中，比起训练量的大小，比约达伦更关注训练效率的提高，强调科学训练的重要性。训练之余，他也常常和队员们聚餐放松身心。
除了技术方面的常规指导，比约达伦还非常重视运动员的心态培养，和运动员说最多的一句话是——“专注于自己，不要因为赛场上的其他事情分心。”
