在过去的时候,因为人们的生活条件并不是特别的好,总是吃不饱穿不暖,那在我们的新中国成立以后,人们的生活条件也是发生了很大的改变,所以在有一段时间内,人们都是特别的喜欢吃肉的,而现在人们的生活条件也越来越好了,虽然还是有很多的人都特别的喜欢吃肉,但是现在人们对于美食的要求也越来越高了,会更加的注重饮食平衡,所以在平时的时候也都是会吃一些营养比较高的蔬菜的。
而现在我们可以吃到的那些营养特别高的蔬菜种类也特别的多,现在有这样一种蔬菜在我们的生活中特别的受欢迎,那就是花菜了。花色这种美食不仅养养价值特别的高价值起来的时候,味道也特别的好吃,而且做法也是多种多样的,但是在制作的时候还是有很多的人会制作成干煸花菜的,不过自己在家做干煸花菜的时候都是觉得没有饭店卖的好吃,而在制作干煸花菜的时候,我们只要掌握了这些技巧,保证做的比饭店还要好吃。
首先我们先准备一些新鲜的花菜,把花菜给清洗干净,等到清洗干净之后把花菜切成小块,再切的时候要注意按照花菜的长势来切,不然的话也是很容易把花菜给弄碎掉的,等到花菜切好以后,把花菜先放在清水中浸泡,然后我们准备一些五花肉,把五花肉清洗干净之后再切成薄片,切好以后也放在一旁备用,然后我们再准备一些打算把大蒜切末,再准备一些生姜,也切成末之后再准备一些干辣椒切成段备用。
等到这些都准备好以后,我们再准备一口锅,然后往锅里边加入一些清水,等到水烧开以后把花菜倒入锅中焯水焯水的时候时间不要太长了,大概二三十秒钟左右的时间就可以了,等到花菜超过,所以以后就可以把花菜捞出来,然后过凉水之后就可以来炒花菜了。
先起锅热油,等到油烧热以后,先把五花肉放在锅中翻炒出香味,炒出香味以后先把五花肉盛出来,然后把切好的姜末和蒜末以及干辣椒放在锅中炒出香味,等到超出香味之后,就可以把之前超过水稻,花菜放入锅中进行翻炒了,等到花菜炒的差不多的时候,加入适量的食用盐和少许的生抽翻炒均匀,然后再把五花肉倒入锅中,等到翻炒均匀,所有的食材都炒熟以后就可以出锅了。
这样好吃的干煸花菜就做好了,做法是不是特别的简单的,而且这样做出来的干煸花菜比饭店卖的还要好吃,如果你也喜欢的话就赶紧试试看吧,或者你还有其他更好的方法,也欢迎大家留言分享哦。