大家好，我是果妈~
有时候，你是否会很羡慕别人的孩子？
别人家的孩子，做作业做得又快、正确率又高，写得字还又漂亮。
转头，我们就对孩子说：“看你写得字多丑，就你这字，成绩都好不了！”
有时候，你是否觉得孩子一点都不懂事？
给个10块钱零花钱，就能立马给你花完。
然后，你对孩子说：“你就是个败家子！”
01 你，PUA自己的孩子了吗？
在网络上，有一个非常火的名词，叫“PUA”，也就是精神控制。
老板画大饼、贬低你、抬举别人，是我们职场中常见的“职场PUA”；
爱情里，对方总是嫌弃自己土、声音难听、不够有魅力，是常见的“恋爱PUA”。
那么回到家庭呢？
“你怎么这么笨！”
“磨磨蹭蹭，就你这效率，成绩怎么能好？”
“你怎么什么事都做不好！”
“你就不能体谅爸爸妈妈吗？真是不孝子！”
“你是猪吗！丢人现眼！”
等等。
这一句句戳心窝子的话，让家长发泄了心中的怒火，但是，却是对孩子精神上的一种控制，孩子会觉得：我笨、我蠢、我自私、我什么都做不好、我不配和人相处……
若是别人对孩子PUA，成功概率是50%的话，那么父母对孩子的PUA，就能达到95%。
从心理学上来说，这就是“心理暗示”，一种“巴纳姆效应”。
是指一个人在认识自己的过程中，会接受外来的信息暗示，然后自己再带入，从而对自己的认知出现改变。
对孩子而言，他在成长过程中，会不断地去认识自己。如果家长总是用负面的言语，去PUA孩子，那么孩子更容易将父母说的词，认为是自己。
02 父母，其实都是“预言家”
在《北大学霸笔记》中，果妈看到这样一个小故事，极其寻常，却值得父母深思的故事。
这个女孩叫沈艺岚，高考总分660分，考入的是北京大学艺术学院。
在高二那年，沈艺岚经历了低谷期，投入了大量的时间学习，但是成绩却不见起色，低于全班平均分水平。
在她迷茫而又难受的时候，她的父母并没有批评她，而是鼓励。她的母亲告诉她：不要自责，成绩有起伏很正常，最重要的是保持好的心情和健康的身体，自己需要去做的就是照出问题所在然后改正。
最后母亲表示：我们相信你，经过调整，成绩一定可以提上去。
事实上，也是如此，她考进了北大。
为何父母都是“预言家”？
从心理学的角度来说，父母给孩子的“打压式教育”，会让孩子充满焦虑、抑郁、心灰意冷等各种负面情绪，这会消磨孩子的意志力，也消耗了孩子的正能量。
在孩子受到“心理暗示”的同时，孩子也容易成为父母口中的模样。不是他们不愿改变，而是没有力量了。
而父母“好的预言”，却能让孩子不断进步，不断接近父母口中的样子，甚至超越。
果妈的朋友小舞是一个老师，这是她从小的梦想。因为小时候她的父母就对她说：“你这么有耐心，给邻居弟弟讲题这么细致，你如果以后是一个老师，一定是一位非常优秀的老师。”
“好的语言”对于孩子而言，有时候就如一盏明灯，照耀孩子前方的道路。
03 如何成为一个好的“预言家”？
心理学家巴甫洛夫认为：按时，是人类最简单、最经典的条件反射。
这点，在孩子身上尤其好用。
因此，作为父母的我们，想要成为一个“好的预言家”，那自然要给孩子正面，并且有效的引导。
正面，可以理解，说好的，摒弃负能量。
有效，说起来容易做起来其实也很简单，让孩子感受到并且去相信正面预言，而不是敷衍。
将预言“细节化”
你是如何表扬孩子的，是不是会说：“哇，你真棒！”
符合“正面”的特点，也会让孩子开心，但是这样的表扬，却是有“机会”的，只有前面有用，后面，孩子一直听到这样的表扬，就会习以为常。
但，如果将表扬、夸张等“细节化”，那效果就大大不同了。
比如开心果在刚上幼儿园那会儿，也哭过。
一开始，开心果问：“妈妈，我是不是不棒了。”果妈知道，她是受到幼儿园门口家长的影响，那些孩子哭，有的家长在责骂孩子。
果妈说：“妈妈觉得你很棒啊！你觉得自己哪里不棒呢？”
开心果说：“我去幼儿园，又哭了。”
果妈安慰：“妈妈知道呀，你只是想妈妈了而已，而且，你也很棒啊，昨天老师说你哭了10分钟，刚刚老师发我信息，说你只哭了5分钟，时间减少很多耶，说明你在幼儿园适应的更好了，你进步了！说不定明天你就不会掉金豆豆了。”
这句话传递给孩子3个层面的正面能量：
第一，想妈妈而哭，不丢人，没关系；
第二，你哭的时间减少了，你进步了，你很棒！
第三：你在适应幼儿园，你会适应得越来越好。
开心果最终也就哭了3天。
细节化的预言，能够让孩子正面自己“不足”的地方，加强、保留自己原本的优点，然后变得更优秀。
将预言“可操作化”
上文中，果妈提到了北大学霸沈艺岚，不要小瞧她父母对她的激励。她父母不只是安抚她，预言她未来一定会进步，她的父母还直指问题所在，那就是沈艺岚的学习，到底是哪个方面出现了问题。
面对困难、挫折，方法要“可操作化”，在孩子成长之后，在面对困难的时候，才会更静的下心来找问题、想办法，而不是一味地依赖父母。
对于小一些的孩子来说，家长可以给到孩子直接可行的操作方式。
比如，孩子看完书，家里到处都是书，乱七八糟的。你一定不要说：“你怎么又把书对的乱七八糟！”
没有养成收拾习惯的孩子，家长可以这么和孩子说：“宝宝，书也要回家了，我们快将它们先归类，然后把它们放回原处吧！这样书回家了，你也是个爱整洁的宝宝啦！”
大一些的孩子，家长可以和孩子说：“妈妈相信你是一个爱干净、爱整洁的孩子，所以可以将书放回原处吗？”
这个过程中，家长可以陪孩子一起整理。
告诉或者引导孩子，下一步该怎么做，远比去批评孩子事情没做好，要管用得多。
果妈寄语
在孩子成长的路上，父母，就是孩子最大的支持者、引领者。
如果作为父母的我们，都不相信孩子，那又如何让孩子去相信自己呢？
孩子强大的内心，并不是被父母“骂”出来、“压”出来的，而是夸赞出来的。孩子自信、有安全感，未来和别人相处时，底气也会更足。未来遇到别人的PUA，孩子也更容易保持清醒的头脑，从容应对。
