中考将至，作为考生家长，应该怎么做呢？全国优秀教师、光明中学钟杰老师建议，孩子在参加人生第一次大考时，父母可从营造和谐愉快轻松的家庭氛围、不给孩子施加压力、为孩子做好后勤保障、帮助孩子做好检查工作等方面入手，帮助自己孩子顺利备考，成为孩子的“神助攻”。
钟杰老师建议，孩子在考试前一个月，父母就应该梳理好自己的情绪。不吵架，不因为小事争辩，不沉迷短视频，不迷恋广场舞。总之，给自己的家庭营造出温馨舒适的生活氛围。孩子在这样的家庭氛围里，内心会很安定踏实，考试也不会慌乱。
另外，不管孩子在备考阶段是努力，还是不努力，到了最后几天都不要再强调结果，父母接受孩子在考场上考出的任何结果！考好了，父母为孩子点赞；没考好，父母给予孩子支持。父母不施加压力于孩子，孩子的情绪就比较稳定，心态也很平和。
在为孩子做好后勤保障方面，父母务必要在孩子考试前确认孩子的考场在哪里、距离自己的家有多远、是否方便前往、前去考场的途中是否有障碍等，搞清这些问题的目的是规避迟到，规避不确定性，规避突发而至的伤害。孩子睡觉时，父母要检查他屋子里的空调温度，最好设在26-27摄氏度，风不可直接吹在孩子身上。孩子睡觉时，父母一定要设置好闹钟，准时叫醒孩子。父母也要事先计算好休息之地到考场所需时间，如果路途较远，且开车前往，一定要考虑到路上的不确定性因素，因此还要多出10分钟时间以防万一。
每一年中高考都会出现准考证不见了、身份证忘家里了、笔芯没墨水了等情况。出现这样的情况当然不会影响到孩子考试资格，但会对孩子的心情造成影响，进而影响发挥。为规避这些不必要的麻烦，家长一定要帮助孩子做好检查工作。
最后提醒家长朋友，孩子考试期间穿什么、吃什么呢？建议平时穿什么，考试就穿什么；平时吃什么，考试就吃什么！
光明新闻记者 龙冠斌 整理
请检查好考试用品
1.透明文具袋一个
2.2B铅笔2支（削好备用），或机读卡笔2支
3.3至5根0.5mm黑色墨水签字笔，4根备用芯
4.橡皮1块
5.垫板1个
6.圆规一个
7.尺子一套，量角器，直角三角尺，钝角三角尺，直尺
特别提醒：身份证和准考证必须带！
可以带入考场的物品：
1.白开水一瓶，瓶子必须透明。如果是矿泉水，必须将瓶身上的贴纸撕掉
2.湿纸巾一包（每个试室都备有干纸巾）
3.风油精或清凉油一瓶
4.巧克力两三块，进试室前可以吃一块，不要在考试过程中吃东西
