母乳，是妈妈送给宝宝的第一份礼物。今年8月的第一周是第31个“世界母乳喂养宣传周”，此次的主题是“母乳喂养促进 健康教育先行”，旨在推动全方位、多层次、大力开展母乳喂养宣传教育，突出健康教育和社会支持对促进母乳喂养的重要作用。
妈妈、准妈妈选择喂母乳还是喂奶粉？母乳喂养的优点是什么？关于母乳喂养有什么误区？记者就此进行了一番采访。
母乳喂养率明显提升
近日，在我市多家医院的产科、儿科，记者采访了20多位准妈妈和妈妈，其中半数以上的都表示，已经选择或者准备选择母乳喂养。选择母乳喂养的，有80%选择在宝宝0到6个月纯母乳喂养，部分选择在宝宝前3个月纯母乳喂养，到第4个月起添加配方奶粉等。
8月5日，在石家庄市妇产医院谈固院区产科门诊，32岁的苏洋正等着做产检。她怀孕7周了，从备孕开始就决定母乳喂养。“我咨询过专家，又查询了很多资料，了解到母乳中含有婴儿成长所必需的生长素、不饱和脂肪酸等许多天然免疫抗体，对新生儿成长发育最有益。”苏洋说，母乳喂养是最经济、最安全、最营养的喂养方式，她当然选择母乳喂养了。
“我的女儿刚出生三天，我是个货真价实的新手妈妈。”抱着女儿软软的身体，刘笑笑的脸上一直挂着幸福的微笑。她告诉记者，待产期间她确实在选择喂母乳还是喂奶粉之间犹豫过，直到孩子出生后，她从手术室回到病房中，当看见宝宝的第一眼，她就有了选择——喂宝宝母乳。“我其实一直都知道母乳喂养好，但是考虑到工作，就有些犹豫了。还好，我最后还是选择了对宝宝最好的。”
8月6日，在石家庄市妇幼保健院儿科，记者见到了赵小洁。她是一位新手妈妈，孩子刚满3个月。“我是坚定的母乳喂养支持者，母乳喂养还能增进我和孩子之间的感情，而且，亲喂成功之后有一种成就感，以及自己作为妈妈，被需要的感觉非常强烈。”她说。
“从我们医院的情况看，现在新生儿母乳喂养比例逐年提升，大部分产妇都愿意母乳喂养，我们医院也推出相应的措施，推广母乳喂养。”石家庄市妇产医院谈固院区产一科副护士长梁亚飞说，随着观念的改变和各方面的宣传，现在越来越多人都已熟知母乳喂养的益处。
母乳喂养好处多
8月4日，在石家庄市妇产医院谈固院区门诊前，很多准妈妈排着队准备做产前检查。“母乳营养最均衡、最安全，母乳喂养还有利于增进母子情感……”在检查的间隙，门诊医生对孕妇们讲起了母乳喂养的好处。同一时间，在助产室门诊，一场主题为《有备分娩，“乳”您所愿》的宣教活动正在进行中。护士长冯英为准妈妈、准爸爸们讲解母乳喂养的科学知识与喂技巧，帮助他们树立母乳喂养的信心。
母乳喂养有何优点呢？母乳中含有丰富均衡的营养和大量的抗体，是宝宝最适宜、最安全的、唯一的纯天然食品。母乳含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、微量元素、生物活性物质等，它们以近乎完美的黄金比例存在，精准贴合婴幼儿的成长营养需求。世界卫生组织认为，母乳是婴幼儿最好的营养来源，在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养对母婴健康都有很大帮助。而妇女在产后即哺乳，有利于促进子宫的恢复、防止产后出血，降低肥胖发生率，恢复体形。同时，世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养，坚持最初6个月的纯母乳喂养，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。
“母乳对于婴儿，是其他任何食物不能比拟的。”石家庄市妇产医院谈固院区护士长冯英说，母乳不但包括宝宝生长所需的全部营养，更奇妙的是，还会根据宝宝发育的不同阶段，自动对里面的成分进行调整而满足宝宝的需求变化。
石家庄市妇幼保健院乳腺科副主任康伟明也表示，研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，母乳的效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。另外，女性母乳喂养孩子6个月以上，可以降低5%的患乳腺癌几率，即使她们有乳腺癌的家族病史。“母乳喂养还能促进亲子关系发展，降低母亲产后焦虑抑郁风险。”康伟明说。
母乳喂养误区需避免
“日常哺乳完后，可将婴儿竖直抱起，让其头部靠在肩上，用手掌轻拍其背部，以使胃内空气排出……”8月2日，在河北医科大学第三医院产科，“宝宝回家”的暖心公益活动正在进行中，在该医院生产的宝宝和宝妈“回家”来，医护人员针对每个家庭在母乳喂养和新生儿护理方面存在的困惑进行了指导。
“母乳喂养好处多多，可一些误区也要避免。”石家庄市妇幼保健院乳腺科副主任康伟明说，很多妈妈认为初乳没营养要挤掉，这是不正确的。不能以初乳的颜色判断其营养价值，初乳有黄色的、白色的、灰色的，对婴儿来说都是有营养的。“有些人认为母乳浓稠度明显变稀，营养价值也在变低，不如用配方奶粉来替代，这也是不正确的。”她说，乳汁的成分是根据孩子的月龄以及孩子消化吸收、生长发育的需要动态调整的，像初乳外观上黏黏的，颜色发黄或者发红，是因为里面有大量的免疫球蛋白以及维生素A，它适应的就是刚出生孩子的需要。所以即使乳汁的颜色看上去可能比之前有点淡了，但实际上这是最适合当下孩子需要的，并不是没有营养。
康伟明告诉记者，一些人认为新生儿频繁吃奶说明奶量不够，这也是不正确的。刚出生的新生儿胃容量很小，每次只能吃下几毫升奶，需要频繁哺乳。很多妈妈担心婴儿吃不饱，自行给其添加配方奶，婴儿吃了配方奶后更会减少含乳，乳汁分泌就会更少。
如何判断婴儿有没有吃饱？“其实婴儿知道饱和饿的感觉，婴儿吃饱后看起来比较满足，会安静、入睡。”她说，还可以通过婴儿小便次数和体重增长来判断，“纯母乳喂养的婴儿出生一周后，每天会小便六七次或以上。出生一个月时，体重增加600克及以上。”
“一些人选择在哺乳期大补特补，这也是误区之一。”康伟明说，很多人认为妈妈吃得多，奶量自然也会充足，因而在哺乳期大补特补。其实，不科学的大补特补、大吃大喝，可能反而会影响乳汁分泌。她提醒，哺乳期妈妈只要保持饮食规律、均衡、充足，通常就能满足婴儿的需求。
康伟明最后说，母乳喂养好处多、无可替代。提高母乳喂养率，妈妈们也需要得到家庭、医疗机构和全社会的关心和支持。
