作者：赵小明 编辑：杨丽芸 崔贯利
【小明语录】
亲子教育，其实不是说老师对孩子来说展开。亲子教育其实是老师需要对家长，来进行这方面的教育。
孩子情绪失控怎么办？
回答这个问题之前，首先说明一点，在父母的眼里，子女无论多大，都是孩子。
所以我们首先需要搞清楚你说的是多大年龄的孩子，不同年龄阶段这个问题的答案完全不同。
我们把孩子大体上分为入托前的孩子，青春期前期的孩子，青春期的孩子三个阶段。
01 入托前的孩子
三岁之前的孩子语言功能发育不全。
总体来说，非语言的表达多于语言表达。所以不管因为何种原因，当他们情绪失控时，我们有三种应对方式可以选择。
第一，用非语言的方式给予安抚。
孩子的语言功能还未发展到充分的社交水平时，他们希望父母能有更多的语言沟通，他们希望父母能够懂得他们的情绪，他们也希望父母能够翻译出他们的情绪。
所以父母可以多给予肢体的安慰，比如拥抱、轻拍、安抚等。
第二，用语言去确认孩子的情绪。
比如可以说：宝宝是肚子疼吗？宝宝想妈妈了吗？宝宝需要玩具吗？尝试用语言去确认孩子的情绪，同时尝试去确认孩子情绪的来源。
第三，父母特别注意协助孩子用语言表达出自己的情绪。
比如可以一边安抚一边让孩子说：告诉妈妈，你怎么啦？目的是为了帮助孩子通过语言来表达自己的各种情绪。情绪能够通过语言得到表达，情绪强度就立即会缓解，孩子的情绪失控就立即会得到缓解。
02 青春期前期
十岁之前左右的孩子处于青春期前期这个阶段。
这阶段的孩子语言功能十分发达。
他们可以用语言进行各种各样的沟通。这时候也是性格形成的关键时期。所以当这个年龄阶段的孩子情绪失控时，父母需要额外的关注和引导。
如果不加以正确地应对和引导，很可能会培育出性格偏执、情绪功能不良的孩子。
有以下几种方法：
第一，培育孩子的艺术功能。
艺术的功能就是情绪管理功能。但是现在很多父母让孩子学艺术仅仅是为了考级，方向和本质就错了。
在日本、台湾和西方的小学教育大纲中，明确要求，孩子应该能够通过学习艺术的过程掌握用艺术表达情绪的能力。
第二，父母应该尽量让孩子和同龄人在一起。
孩子和同龄人在一起的时候，他们自然就会发展出各种情绪功能和情商。
孩子和孩子在一起会互相模仿学习，掌握各种情绪自我控制和管理的能力。
如果父母遇到自己的孩子在这个年龄阶段情绪功能不良，可以尝试创造更多的孩子与其他孩子在一起的时间。让孩子在互相的沟通中自然解决情绪功能障碍。
第三，父母要学会与孩子正确的沟通方式。
孩子情绪失控，情况和原因复杂，有多种可能的原因。有些是无特殊原因的情绪功能障碍；有些是因特殊事件引起；有些是因为父母应对方式的错误。
所以父母的应对方式应该是根据不同的情况来选择。有的时候可以通过冷处理，有的时候父母需要成为孩子的情绪管理榜样。
如果夫妻之间经常吵架，或者夫妻之间自身情绪控制不了，经常情绪失控、发火，那么孩子必然也会习得这一切。
还有的时候需要父母在与孩子沟通时提供多种选择，让孩子有选择，而不是总是刁难孩子。
父母总是让孩子处于两难选择和两难困境。在这种情况下，孩子没有更好的选择，只能用情绪去表达失望和愤怒，这样他们慢慢就成为了一个容易情绪失控的孩子。
03 青春期的孩子
每个孩子青春期持续的时间都不同。中期的跨度大约从十一二岁开始，一直会持续到十七八岁都有可能。
青春期阶段，孩子的内分泌系统常常容易失调，这个阶段荷尔蒙激素水平和压力激素水平高，情绪失控是一种常态。
不过这个阶段父母特别需要分清楚青春型精神分裂症早发期的特点。如果发现孩子经常没有缘由的情绪失控，就需要提早得看医生。
如果在青春期前期，父母做得恰当，已经打好了非常好的性格基础。比如，孩子已经学会了用艺术来表达自己的情绪，孩子有非常好的小伙伴圈子，孩子和父母之间的沟通无障碍。
那么个别时候的情绪失控，父母可以不用太在意，不用过于焦虑。随着青春期的结束，孩子自然就会正常。
但是对于有一些情绪失控的孩子，父母可以尝试给孩子寻求专业的心理咨询师，帮助孩子提高自我情绪的觉察和情绪管理的技能。
总的来说，从三个阶段来看，越是早期基础打得好，后面的情绪失控就会越容易解决。
青春型精神分裂症
多发于青春期，发病可急可缓。发病年龄较早的，起病一般比较缓慢。发病急骤的，病程发展则较快，短期内即可达到严重的程度。发病后，患者逐渐表现孤僻、情绪不稳，随着病情的发展，可出现许多的心理或精神障碍。
【小明语录】
世界在趋同，但每一个人却在努力维护自我的独特风格，尽管如此，我们仍然模仿他人获得成长、变老。世界是一个矛盾，这就是未来的样子。
