有一类诗歌，是僧人所作，语言一般通俗易懂，但是仔细琢磨，却能从中悟到深刻的道理，这类诗歌通常称为禅诗。这首《山居诗》作者是元代著名的石屋禅师，语言简单直白，却能直抵人心，读后给人启迪。
山居诗石屋禅师（元）过去事已过去了，未来不必预思量。只今只道只今句，梅子熟时枙子香。这首诗前两句是说，过去的事情已经过去了，不必去悔恨；未来的事情还没有到来，也不必过于焦虑。诗歌的后两句做了进一步描述：现在就只说现在的话，你看梅子成熟时，栀子花不也正飘香吗？现代社会的节奏越来越快，生活的压力也越来越大，愁工作、愁结婚、愁房贷、愁子女......整天为不可知的未来担惊受怕，因此，抑郁症与焦虑症的人也越来越多。有个老板，由于工作压力太大，决定独自去农村中过一段无人打扰的悠闲时光，让自己彻底放松。可是，他刚刚住下，公司的各种电话纷至沓来，他索性关掉手机，结果发现自己整天想的还是业务、贷款、公司前途，虽然人在度假，但心一点都闲不下来。
有时真的很羡慕古代隐士，很容易就找到一处深山老林，一间小屋，一叶扁舟，种块小田，足矣度过此生。但是在现代社会，显然这只能成为一种奢望。那怎么办？既然没有藏身之处，何不改变自己的内心，活在当下，好好享受自己拥有的一切呢？其实，生活中处处有快乐，我们太过关注未来，让自己失去了发现快乐的眼睛。真正的快乐，常常在不经意的刹那间。比如走在路上，突然看到几朵盛开的美丽小花；在一场春雨过后，忽然发现窗外的树木全部换了嫩绿的新叶，这种惊喜得来全不费工夫。
《金刚经》云：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”世事无常，太多的事情我们都无法掌握，如果想让一切都在自己的掌握中，那会活得非常非常累。累了的时候，沏一杯清茶，静静地看那风中摇曳的树枝，看那在天上行走的白云，聆听小鸟们叽叽喳喳的欢唱，也许从中你能找到生活的答案。活在当下，随遇而安，不畏将来，不惧过往，从容地走下去，一切都会水到渠成。
