想要减肥，想要通过跳健身操减肥，然而收藏了一堆教学视频却只是躺在列表里“吃灰”，……近日网络上出现了一个叫作“减肥收藏家”的梗儿，指的是那些热衷于观看健身教程但迟迟不愿行动的男孩女孩们，带一点自嘲式的幽默意味。他们往往非常熟悉网上各种流行的瘦身法，有图文有视频，有菜谱有健身操，就是没有站起来的动力。
减肥的压力
男孩女孩都有
来自河南的小许就是一个名副其实的“减肥收藏家”。她今年25岁，身高160cm，体重47kg，身材还算是匀称，但是自打入春以来，小许减肥的念头就没有断过。在她看来自己腿粗腰粗，想变小细腿小瘦腰，因为这样穿衣服才好看。于是每隔一段时间，她便会主动在网上寻觅各色各样的减肥小妙招，比如说帕梅拉、刘畊宏的健身操视频，或者是低脂餐制作教程……
但是她告诉记者，根本没法坚持下去，一是因为工作太忙，抽不出时间锻炼，二则是觉得自己减肥的愿望并没有那么强烈，还没有胖到威胁健康的程度，“天天喊着要减肥，光喊口号不动弹，管不住嘴迈不开腿。”小许说，这就是她减肥的真实写照，属于阶段性的运动，哪天被刺激了就稍稍动弹一下。而“刺激”主要来源于：试衣服时裤子变紧了，看剧时喜欢的偶像又瘦了，流行的bm风女装（小码女装）怎么也穿不上了。
在南京工作的小陈也收藏过不少减肥的教程。今年4月份开始，他发现去年购买的衬衫怎么也扣不上扣子，就燃起了强烈的健身塑形欲望。只是相对于小许，他关注的减肥教程类型不算丰富，主要是徒手健身、快速燃脂等方面，“收藏是收藏了，就是第一遍看了，后来就一直放在收藏夹了。”
小陈告诉记者，其实男生也会有身材焦虑，比如说他曾经瘦过，身边的朋友看他以前的照片会感叹他那时候的帅气，这样反而会带给他一种想要快点瘦下来的焦虑感。
社会文化研究专家谈“减肥”
人的美丽由自己定义
“减肥收藏家可能是我们生活中的每一个人，也许是看到了别人傲人的身材，有点自惭形秽，想要进一步地努力。不过我们也要问一问，努力的目的是什么，是为悦己者容，还是想要成为更好的自己？”江苏省社会科学院文学研究所博士、副研究员赵伟说。
在他看来，减肥收藏家一方面说明了人对美好生活的追求，想要朝着自己既定的目标去努力。而另一方面，如果减肥动力只是来自于外界，那么整个过程则变了个味道。“身材”和“焦虑”两词原本毫无关系，只是不知曾几何时，它俩被牢牢地绑定在一起，“现在身材可能不仅仅代表着健康，还和某些利益挂钩，从而引发了减肥、整容等等连锁社会反应。这体现了一种价值观问题，就是人对人的外貌、体型关注到一个怎样的程度。”
他以历史为镜介绍说，古代中国，社会的审美情趣也在变动，不同时代有着不同的审美标准。我们有过“楚王好细腰”的阶段，也有过唐朝以丰腴为美的阶段，“如果我们生活在唐朝，也许很多瘦身机构就要关张大吉了。所以人的美丽应该由自己定义。”
赵伟表示，中国有句老话叫“不要以貌取人”，我们的社会，我们的身边人还没有沦落到仅仅只凭外貌去判断一个人的能与不能。如果大家是为了成为更好的自己，那么倒不必太介意外界的眼光，只需要按照自己既定的目标，一步一步去努力实现就可以了，“管住嘴，迈开腿，那么坚持到最后应该也会有一个好结果。”
回到身材管理的问题上，赵伟认为，大家的体重只要属于医学规定的健康范围，倒也不必强求自己瘦下来。美可以追求，但健康才是本意，“身材可以关注但不必过度，更不必焦虑，自然而然的做自己也是一种美。”
扬子晚报/紫牛新闻见习记者 孙庆云
