长沙晚报掌上长沙6月16日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 谢洋燕 石荣）“我的心都碎了！”每当人们遭遇挫折，经常会说这样的话。有时候，这句话真的不夸张。今日，记者在湖南省第二人民医院心血管康复科了解到，27岁的小丽（化名）因与男友分手，心情极度低落，患上了“心碎综合征”。
小丽自诉，前不久和男友分手后，她心情一直不好。特别是晚上一个人独处时，心情十分压抑、难过，继而出现胸痛、憋气、呼吸短促，“真的感觉心碎了一样”。心血管康复科邢祖忠教授检查发现，小丽并没有出现明显的器质性病变，这种情况在医学上成为“心碎综合征”。
“心碎综合征”又叫做应激性心肌病，通常是由于人经历重大外部事件打击，产生极度哀伤或愤怒情绪，身体随之分泌过多的儿茶酚胺，导致心脏异常收缩，从而出现胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状。严重时甚至产生心脏撕裂一样的疼痛感。心碎综合症患者的心脏通常没有明显器质性病变，并不是心真的“破碎”。
邢祖忠指出，大多数的心碎综合征患者会随时间的推移，内心释怀，心情平复，结合适当的对症治疗，症状会慢慢消失，直至完全康复，恢复原有生活。但是，也有一部分严重者可出现心脏骤停。“心碎综合征”的发病与人的性格有关，有美国学者把人的性格分为A型和B型，A型的性格表现为急躁、易冲动、缺乏耐心、强烈的时间紧迫感、争强好胜等。B型的性格表现为从容不迫、不争强好胜、容忍度高、会安排作息等。“心碎综合症”更易发于A型性格。同时，有研究表明女性患此病的平均发病率是男性的7.5倍。
邢祖忠建议，在遇到重大变故或挫折、打击时，不要过度沉溺于悲痛情绪中。可以适当运动，听听音乐，看看电影，和亲友多沟通，做一些自己感兴趣的事情，放松心情，转移注意力，及时平复心情、调整情绪。如果出现胸痛、呼吸困难、窒息感等症状，建议及时就医。
