在现代社会有一种来势比较凶猛的疾病，那就是心脑血管疾病。
这种疾病通常在发病之后会引起致残和致死，而且通过近几年的观察，发病率也呈现出逐年上升的趋势。
而且这种疾病通常是一种突发疾病，给人以措手不及的感觉，甚至在平时不能及时的被辨认出来。
其实脑梗也有一定的征兆，那么是什么样的征兆呢？
1、麻木
在生活中经常会感到一侧的肢体出现麻木，导致活动受限，比如在刮胡子时头转向一侧，突然感到手指无力，但是过1~2分钟之后就会恢复正常。
对于这种症状要高度怀疑是有脑梗发生，另外，当脑梗发作的时候，说话也会感到舌头发麻发硬，吐字不清，而且还会出现流口水的症状；
这种情况就足以告诫人们，脑梗塞可以随时随地发生，要及时的到医院做检查。
2、突发眩晕
大部分的脑梗塞患者都患有高血压疾病，血压升高之后就会出现头晕，所以当脑梗来临时出现头晕的症状，通常会被误认为是血压没有得到控制引起的，往往将脑梗塞忽略。
其实在脑梗发生的时候，会出现头晕的症状，如果是经常性的头晕，并且会在一瞬间感到天旋地转，而且在几秒之后又会恢复到正常状态，这种情况可能是由于脑部出现短暂性的缺血，或缺氧引起的。
所以在生活当中如果经常出现头晕，要引起足够的重视，可能是脑梗要发生了。
3、短暂性的视力障碍
在脑梗发生之前，很容易出现一种视野缺损或者是视野模糊的情况，这种情况被称作是短暂性的视力障碍。
大多数情况下是由于动脉发生供血不足导致的视力模糊，看不清东西。
在病情发生后一个小时左右，视力会逐渐的自行恢复，这种现象可以视为是早期脑梗的预报信号。
为了避免脑梗给人体造成更大的伤害，在平时对我进行积极的预防，该怎样预防呢？
1、饮食管理
在平时饮食当中要保持清淡，并且要低盐低脂饮食，做到营养均衡，不能过度的偏向于某一种营养，另外也可以多吃一些全谷类食品，尽量减少烹饪蔬菜的时间，也可以采取凉拌的方式，这样可以减少维生素和叶酸的损失。
2、生活管理
对于有高血压的患者，平时要积极的控制自己的血压，养成有规律的作息习惯，避免长期熬夜，并且适当的参加体育活动，比如打乒乓球、慢走、打太极拳等，这样可以提高自身体质，从而增加免疫能力。
通过上文介绍已经了解到脑梗来临前的症状，所以在生活当中就要积极的预防，可以避免对身体健康造成更大的影响。
另外对于出现症状的患者，可以在医生指导下，应用神经保护类的药物以及改善脑血管循环的药物，并且要严格的遵医嘱进行用药治疗，不能擅自停药或者是自行滥用抗生素，也不要听一些民间偏方，防止使病情耽搁，造成遗憾。
