作者：玉米烤糊了
前言
作为家具家电领域的半个从业者+半个爱好者，混迹各大平台的时候经常看到很多朋友问“有什么床垫推荐”、“这个床垫和那个床垫哪个好”、“xxx预算怎么选床垫”等问题，而且又临近下半年的购物节点了，所以给大家吐血整理了一波扫盲式的科普干货，手把手教你选到一张靠谱的床垫。
我们的宗旨是：有限的预算内选到最好的床垫，而不是盲选贵的！
床垫的分类
分类这点因人而异，我个人习惯分为单一材料床垫和组合材料床垫。顾名思义，单一材料就是指床垫整体填充只用一种材料，比如山棕、乳胶、记忆棉等，特性主要由使用的材料决定，特点明显。
组合材料床垫就是指弹簧+其他材料（棕、海绵、乳胶等）组合而成的床垫，目前多指弹簧床垫。
而从电商角度或者说市场销售的角度来说，就更喜欢按材料一刀切地分类，分为乳胶床垫、记忆棉床垫、棕榈床垫、3D材料床垫和弹簧床垫等。
他们的不同特性及优缺点如下：
虽说目前床垫种类花样繁多，但其实还是弹簧床垫的天下，几乎占据行业80%的生产量和销售量。而弹簧床垫因为用料的差异，优缺点无法具体概括，需要根据不同配置进行分析。
常见品牌
之所以要讲床垫品牌是因为信息不对称，会导致大家熟知的多数品牌都是因为营销做得好，而一些小而实用的品牌却往往被忽视。知名度高的品牌一定程度上代表企业的信誉和实力，但是知名度略低的品牌往往因为品牌溢价低，产品的性价比相对更高，同等配置和质量下，价格优势明显。大家可以综合考虑，按需选择。
国外床垫品牌
常见床垫品牌也给大家做了个好理解的图：
先聊3个皇家御用级别的拉高咱们今天的文章逼格：
海斯腾：瑞典历史悠久的手工床具品牌，号称床垫里的劳斯莱斯，作为天花板一样的存在，咱们就观瞻一下就完事儿了；
VISPRING：曾获女王认证的奢侈床垫品牌，多使用在各类游轮的头等舱里，纯手工的奢华品；
崔佧：法国的是手工床具制造商品牌，以使用稀有材质如克什米尔羊绒、马海毛等著称，历史悠久的奢侈品床具品牌。
再来4个这辈子有希望能睡到的：
3S1K大家肯定不陌生，3S：丝涟、舒达和席梦思，三个品牌也分别代表了弹簧床垫市场的三种主流弹簧。1K则是指代金可儿。
席梦思：百年床垫品牌，独立袋装弹簧的开山鼻祖，没啥预算的可以直接下一个；
丝涟：主打美姿感应弹簧，体感更贴合，睡感软就对了；
舒达：主打秒而扣弹簧，睡感偏硬，支撑好，中低端款式香一点；
金可儿：在卷到不行的美国床垫市场，依靠和酒店的合作战略脱颖而出的选手，五星级酒店偏软睡感。
2个因为发明了专利材料而出名的：
泰普尔：全球最大的床垫供应商之一，新材料泰普尔材质开创品牌，这个材质睡起来需要适应期，有兴趣的朋友一定要去先试睡；
邓禄普：乳胶工艺代名词之一，喜欢乳胶床垫的朋友可关注。
1个看着没什么关系但是也卖床垫的：
宜家：一个以简约风格出名的瑞典家居品牌，床垫这块属于业余选手，但比较实在，材料标的很真诚。
国内床垫品牌
把视线放回国内，也是百花齐放的盛况了：前有老牌后有新秀，地方代表队和综合品牌也加入了战局。
1、老牌
喜临门：工厂全国NO.1，代工做得杠杠的，自己的产品也不错，就是整体床垫都偏硬
雅兰：国产的大哥，香港起家品牌，产业链很完善，品质口碑有保障
慕思：抛开产品本身的性价比不说，营销和服务都做得非常成功
大自然：棕榈床垫代表品牌，睡感硬，给家里老人买还是不错的
穗宝：国内比较早做规模化床垫工厂的品牌之一，配置一般但价格经济实惠
2、新秀
栖作：国内可拆卸床垫开创品牌，很有自己想法的牌子，垫层可以换顺序来换睡感，还能做模块化定制，性价比赛高
梦百合：记忆棉材料代表品牌，睡感偏软，但卷包床垫的支撑性问题大家慎重考虑
菠萝斑马：主打空气纤维，透气性好，营销一把好手，性价比见仁见智
3、地方代表队
晚安：湖南品牌，华中地区老品牌
皖宝：安徽品牌，低端路线产品为主
爱舒：上海品牌，产品线丰富，在华东一带比较有名
吉斯：山东品牌，综合走家具线，低价产品更多
4、综合品牌
顾家主营软体家具制造，全友则是综合家具制造，都不是专门做床垫的选手；
小米8H的卷包里有几款属于租房和过度挺合适的产品，可以关注一下；
网易严选和京东京造差不多，就是平台的金主爸爸钱多，为了扩充互联网生态链而创建的品牌，既然什么产品都做了，床垫当然也要做。
总结
如果你属于经济条件不错，追求更高舒适体验的，就在国外品牌里匹配自己的需求去选，买3S记得要认清用的是什么弹簧，不要花大钱当大冤种。
如果你是理性消费主义者，追求性价比，多看看国内的老牌和新秀，买弹簧床垫的话，建议雅兰、喜临门、栖作三选一，除非你对空气纤维、记忆棉或者棕垫感兴趣。
如果只想过渡期或者租房用，互联网的三个品牌里都有卷包，不想买卷包可以看看地方品牌。
床垫结构
上一张床垫的侧剖图，帮助大家理解床垫内部的结构。简单而言，可以分成面料层、填充层、支撑层（弹簧床垫里指的就是弹簧层，其他床垫没有支撑层一说，只有单一材料填充）。
我们来剥洋葱逐层解析一下~
面料层
常见的主要是针织面料和梭织面料两类，高档一点的牌子为了体感更好和显得更精致高级，也会选用高档绒毛做成的面料。竹炭纤维和3D面料则是新兴材质，也有部分品牌在用，具体的工艺和特性参考下图：
填充层
填充层是床垫最关键的一部分，因为它会直接影响到床垫的软硬、贴合以及舒适度。所以为了满足不同人群的需求，填充层的材料是个“大家庭”，且每年新材料也层出不穷。虽然可用的材料非常丰富，但是常见的大类不超过10种，给大家梳理清楚，就不容易被各种材质噱头唬到了。
海绵
作为最普通且常见的床垫填充材料之一，海绵主要优势是价格比较低，以及可以通过改变密度改变海绵的硬度和弹性，根据不同的密度可以分为硬质海绵、柔性海绵、中性海绵等，本质上就是软硬度和韧性不同，可以更好地匹配不同人的需求。
海绵是密度越高，越硬且弹性越好；相反则越软，弹性越差。填充层里用的海绵越多，越厚，睡感就越软。
记忆棉
记忆棉其实算是海绵下属的一个远方亲戚，虽然外观长得差不多，但是因为它独有的慢回弹的特性，很多品牌喜欢把它拿出来单独宣传。
记忆棉的优点和缺点都比较突出，优点就是软糯包裹感好，睡起来没什么抵触感，体感舒适；缺点是散热和透气都不太好，这其实就是海绵类固有的缺点，它也不能幸免。所以说怕热的朋友不建议买单一记忆棉材料的床垫，夏天会感觉比较闷；记忆棉是偏软的，睡不惯软床、喜欢有支撑感的慎选！
乳胶
因为此前的过度营销，乳胶在很多人眼里印象都比较负面，但其实并不是材料本身的错。乳胶作为一种回弹好还兼具支撑性的材料，在软体家具中很受欢迎，而且性价比也说得过去。
乳胶有天然乳胶和合成乳胶两类，但是即便是天然乳胶也不会是100%的含量，因为100%含量的乳胶耐用性不强。含量在90%以上就算是顶级了。
常见的工艺也有两种，一中是邓禄普，一种是特拉蕾，因为工艺难度更高，后者往往价格比前者贵，弹性和透气性也更好。
缺点就是使用寿命有限，通常睡个5、6年就会粉化，跟品质无关。而且要注意别用电热毯和暴晒，会加快损耗。
棕榈
最早用在床垫里的材料之一，支撑性好，但睡感很硬，价格低；而且工艺如果不环保，大量使用胶水粘连，会有甲醛隐患，影响健康。所以大家如果买棕榈床垫最好认准知名点的品牌和大工厂，不要贪便宜。
棕榈床垫材料大概分三类，山棕、椰棕和黄麻。山棕对比椰棕，含糖量低，不易生虫，但材料本身更稀少，所以成本会比椰棕要高一点；椰棕
3D材料
近两年比较受欢迎的新型材料之一，具体解释就是高弹高密三维立体中空结构，上下网孔六面透气中间采用功能性聚酯纤维材料。睡感偏硬，但是支撑性好、透气性佳，而且可以水洗，可水洗附带的好处就是能顺带解决大家对床品滋生细菌螨虫的担忧，但是价格也会更贵。
空气纤维
另一款近两年火爆的新材料，在日本其实已经非常普遍了，之前常用在医疗领域。实际上就是用聚乙烯或POE等高分子材料交织成的“透明方便面”，特性上跟3D材料有点类似透气性好，可水洗而且很耐用。同等密度下，价格会比3D材料略贵一点。
支撑层
我们常说的支撑层，大多数就说的是弹簧层，弹簧层对床垫的支撑性、软硬度和舒适度都有影响。目前主流的弹簧分为两大类，一类是独立袋装弹簧，另一类是整网弹簧，其中整网弹簧又可以分为：邦尼尔弹簧、LFK开口弹簧和秒尔扣弹簧。
为了方便大家对比理解，还是通过表格形式梳理了一下。
不同人群如何选床垫
先上选床垫试睡时候的通用秘籍：一张合适的床垫能对脊椎起到好的支撑作用，让你在平躺的状态下脊椎是S型，侧躺状态，脊椎保持在一条水平线上。如图：
儿童/青少年
这个阶段属于脊椎腰椎发育的关键时期，建议选择偏硬睡感，支撑性好的床垫，但是不能选过硬的，过硬的床垫反而容易导致腰部悬空，影响脊椎发育健康。
再有就是发育时期的孩子比较爱出汗，选床垫时可以考虑选择可以拆卸水洗、易于清洁的床垫，可以更好地预防细菌滋生问题。
成人
腰脊椎健康的成人，可以以自己的偏好作为选床垫的主要标准，体感舒适即可。
孕妇
怀孕阶段体重变化比较明显，特别是孕后期，脊椎和腰椎的压力会明显增大。建议选择承托力强的床垫，睡感上软硬适中到偏硬，好的支撑力能让孕妇起身的时候相对轻松。另外，由于特殊时期，需要更关注床垫的环保性和抗干扰性，建议选择独立袋装弹簧床垫。
有脊椎问题人群
切记有腰椎脊椎疾病的朋友要及时就医，床垫不能起到治疗作用，只能辅助康复。有腰椎间盘突出或者腰肌劳损等疾病的朋友，建议选偏硬睡感、支撑好的床垫，对腰部的压力产生分散作用。也要记住不要选太硬的！
老年人
给老人买床垫也要关注他们本身的睡眠习惯，通常来说老一辈更爱睡硬床。过软的床垫会影响他们脊椎的正常生理曲度，而且不易翻身；但是过硬的床垫体感差，容易硌人，尤其是偏瘦的老年人，为什么家里有床垫还铺褥子往往也是因为太硬的床垫睡起来不舒适，反而影响睡眠。建议选棕垫或者偏硬的弹簧床垫。
不同价位床垫推荐
3000元以下
小米8H-M3
厚度：20cm
面料：A类华夫格面料
配置：泰国乳胶+高密度冷泡棉+独立袋装弹簧
睡感：适中偏软睡感
推荐理由：千元床垫里值得买的一款，睡感适中偏软。卷包床垫便携、方便搬运，适合小户型年轻人或者出租屋使用。但是对卷包床垫的支撑性不要有太高的要求。
喜临门-蝶梦
厚度：24cm
面料：抑菌防螨面料
配置：泰国乳胶+3D椰棕+独立袋装弹簧
睡感：正面适中偏软，反面偏硬
推荐理由：国产老牌喜临门入门款床垫也是他们家的爆款了。作为一款综合床垫，配置中等，整体睡感偏硬，适合喜欢睡硬床的人群。搞活动的时候价格便宜。
梦百合-朗怡
厚度：20cm
面料：提花面料
配置：记忆棉+支撑海绵+独立袋装弹簧
睡感：适中偏软
推荐理由：想必会有朋友偏爱记忆棉，这款是梦百合家主推款，填充层不是很厚，但是记忆棉的体感还是比较舒适有包裹性的。喜欢记忆棉的朋友也要包容一下它支撑不怎么样的缺点，压缩卷包的通病了。
3000-5000元
栖作-坚果派
厚度：24cm
面料：A类华夫格面料
配置：生物基小蓝垫（海绵）+高透气记忆棉+独立袋装弹簧
睡感：偏硬睡感
推荐理由：栖作是主打可拆卸床垫的新国货品牌。坚果派是栖作专门为喜欢偏硬睡感、有支撑护脊需求的人群设计的床垫，优点是虽然偏硬但体感舒适，且性价比老高，3k出头买到这样配置的弹簧床垫谁不说一句真香！
喜临门-舒曼2S
厚度：25cm
面料：针织面料
配置：海绵+乳胶+独立袋装弹簧
睡感：适中偏软睡感
推荐理由：喜临门全线来说偏硬睡感的居多，这款算是他家舒适度和抗干扰都做得比较好的，外观也大气，喜欢乳胶睡感又想买弹簧床垫的看看这款，但不是很适合大体重人群。
雅兰-皇冠假日
厚度：26cm
面料：针织面料
配置：乳胶+海绵+代棕棉+独立袋装弹簧
睡感：正面软硬适中，反面偏硬
推荐理由：现在很多品牌都喜欢做双面睡感，雅兰这款算是店铺里比较进阶的床垫，乳胶+海绵属于经典配置了，同价位里性价比还不错。就是我个人感觉这么重的床垫做双面睡感很鸡肋。
5000-7000元
栖作-蹦蹦
厚度：21cm
面料：A类华夫格面料
配置：3DAIR 材料+支撑护脊海绵+独立袋装弹簧
睡感：偏硬睡感
推荐理由：蹦蹦是栖作针对儿童设计的款，3D材料透气好还可以水洗，秒而扣弹簧耐用有支撑，非常适合家里的孩子睡。当然就这个配置，大体重朋友也可以闭眼买。相同配置横向对比过，同价位里儿童床垫最推荐这一款。
金可儿-碧玺
厚度：31cm
面料：针织面料
配置：乳胶+海绵+独立袋装弹簧
睡感：适中睡感
推荐理由：特点是用的分区独立袋装弹簧，整体软硬适中。如果想试试进口大牌，预算不是那么充足的话可以看看，口碑不错，把五星级酒店的床搬回家。
雅兰-洲际（尊享）
厚度：30cm
面料：混纺面料
配置：羊毛棉+乳胶+记忆棉+独立袋装弹簧
睡感：正面软/反面软硬适中
推荐理由：这款雅兰做了两个类型，一个是普通，一个是护脊版，这次推荐的是偏软的普通版。宣传点同样是是五星级酒店睡感，加了精选的羊毛，整体睡感贴合舒服，如果喜欢偏软床垫、追求舒适又觉得金可儿性价比不高，那雅兰这款可以考虑。
7000元以上
金可儿-繁星A
厚度：31cm
面料：提花面料
配置：海绵+乳胶+独立袋装弹簧
睡感：适中睡感
推荐理由：金可儿线上热销款，睡感软硬适中。主做五星级酒店睡感的品牌只要软硬度适合，睡起来体感一定是不差的，虽然三分区弹簧有一点营销成分，但它仍然是金可儿性价比不错的一款。
舒达-牛顿
厚度：28cm
面料：防螨抑菌面料
配置：凝胶记忆棉+乳胶+环保纤维棉+秒而扣弹簧
睡感：适中睡感
推荐理由：虽然是儿童床垫，但是大人睡也合适。舒达这个价位就应该体验一下秒而扣的支撑力。用料也很扎实，凝胶记忆棉体感舒适。但弹簧会比较紧绷，使用时间长了同样会有噪音问题。
丝涟-揽月
厚度：23cm
面料：针织面料
配置：泡棉+乳胶+美姿感应弹簧（LFK开口弹簧）
睡感：适中偏软睡感
推荐理由：喜欢偏软、想要体验沉浸式睡感的朋友，丝涟的美姿感应弹簧值得一试，配上乳胶和泡棉，很适合喜欢睡软床的朋友。但是美姿弹簧属于整网弹簧，睡眠浅的话买之前掂量一下能不能接受。
最后总结
这是一篇你在买床垫的时候能快速了解床垫，帮助你在短时间内选到自己适合的床垫的文章，从品牌到构造到使用人群，这样的链路思考下来，基本上在你心里应该有比较清晰的”床垫画像“了。还有一些没有聊到的细节也会继续更新到这个回答里。
其余的就还是老生常谈的叮嘱——一定要试睡！给大家推荐的款大部分也是我试睡完过的，一张床垫要睡几年，所以最好还是选线下可以试睡的品牌。试睡完你可能会对自己的需求有新的认知。
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