一个人越活越年轻的4个好习惯

本文转自：市场星报

年轻，从来不是生理年龄特有的符号，而是自我呈现出的一种状态。一个人年轻与否，取决于日积月累的生活习惯。1.作息规律。殊不知，每一次熬夜透支，都是与自己为敌。2.多想好事。一个人拥有再多，都不如有个好心态，多想好事，向阳而行。3.接纳新事物。不断输入，更新认知，精神永远都是年轻态。4.发掘兴趣。人若有自己的兴趣爱好，生活就会呈现出另一番景象。 @人民日报