“二三十岁的年龄
五六十岁的腰”
近年来
腰痛年轻化的现象日益严重
因腰椎疾病就医的患者
也是日益增加
而这往往是
一些不良的姿势和习惯导致的
在日常生活中
哪些错误姿势会伤害到我们的腰椎？
如何减少腰部过度劳损的几率？
怎样安全科学地保护腰椎？
江西中医药大学附属医院
疼痛科主任文武
教大家两个简单动作
拯救腰痛的你！
“二三十岁的年龄
五六十岁的腰”
近年来
腰痛年轻化的现象日益严重
因腰椎疾病就医的患者
也是日益增加
而这往往是
一些不良的姿势和习惯导致的
在日常生活中
哪些错误姿势会伤害到我们的腰椎？
如何减少腰部过度劳损的几率？
怎样安全科学地保护腰椎？
江西中医药大学附属医院
疼痛科主任文武
教大家两个简单动作
拯救腰痛的你！
