人和人之间的关系需要通过沟通来得以加强，但当自己和其他人进行近距离交流时，很有可能因为自己嘴中的怪味而引发一些尴尬。
对于嘴里经常有一些怪味的人来说，到底是身体哪里出了毛病呢？只有真正的找到怪味的来源，才能够进行有效的应对。
一、怪味是如何产生的？
1、饮食问题
如果在平时的饮食习惯当中比较偏爱重口味食物的话，比如说洋葱、榴莲等等，就有可能使嘴中出现较大的异味。
特别是在吃完这些食物之后又不进行口腔清洁的话，这些味道就会进行转变，在和人交谈的时候不自主的发出臭味或者是酸味。
若是由这种原因所产生的怪味问题，只需要进行及时的清洁，并着意去改变自身的饮食习惯，其实缓解起来也是比较容易的。
2、身体出现故障
如果不是由于自身的饮食习惯，那就有可能是你的身体出现毛病了。
从整体上来说，当嘴里发出莫名怪味的时候，有可能预示着你的口腔出现了问题，或者是肠胃受到了损伤。
口腔问题：如果自己平时不讲究口腔卫生，那么当嘴里出现怪味的时候就需要考虑是口腔问题的原因了。
由于自己在平时的饮食过程当中出现了不当行为，同时也没有及时进行清洁的话，就容易使嘴里面残留许多食物残渣，这些残渣随着时间的推移会慢慢的转变成为牙菌斑，进而引发一系列的口腔问题。
肠胃受损：人们摄入体内的食物需要经过肠胃的吸收和消化，如果肠胃的相关功能不能得到有效发挥的话，就会使我们的身体陷入亚健康状态。
当食物不能被肠胃进行有效的吸收和消化时，就需要在体内进行长时间的滞留，由此也容易产生变质并滋生细菌。
此时，机体不仅会表现出消化不良和恶心等不适反应，同时也会从嘴中散发出难闻的味道。
二、如何去除口中异味？
1、多饮茶水
平时养成喝茶的好习惯，在吃完饭之后也可以用茶水漱口。茶叶当中所含的茶多酚能够溶解多种物质，对去除口中异味有着不错的效果。
2、吃几粒花生米
在花生当中含有许多天然的芳香物质，对于缓解口中异味也有着不错的作用。在吃过一些辛辣或刺激食物之后，用几粒花生来去除口中异味是比较恰当的选择。
3、多吃点去味青菜
在平时的饮食习惯当中，可以多摄入一些香芹菜、薄荷以及茼蒿等青菜，它们对于去除最终一位有着十分明显的作用。特别是平时爱抽烟的人，经常吃一些这样的青菜能够去除嘴中的烟味，而且也能够给身体健康带来许多好处。
4、保持个人卫生
一定要养成按时刷牙的好习惯，而且在刷牙的时候不能急匆匆的结束，而应当按照正确的刷牙方式来守卫口腔健康。
在刷牙的时候最好选用竖着刷的方式，这样不仅能够有效的保护牙齿，而且还可以将牙缝中的食物残渣清除掉，这样能够有效的减少异味。
综合来看，当嘴里总有异味的时候，可能是多种原因而引发的。只有对上面几个原因进行充分的考虑，才能够更好的确定异味来源并展开针对性的应对。
