“袅袅腰疑折，褰褰袖欲飞。”
——《舞》唐·张祜
水袖罗纱翩然起舞
以足击鼓，以舞抒情
这场衣袂飘然的汉朝乐舞
充满浪漫与激情
展现汉舞雅韵之美
不同于先秦乐舞的规矩雍雅
盛唐乐舞的华丽辉煌
汉代舞蹈洋溢着
感性、豪放、质朴的艺术魅力
以其清新、苍劲、壮美的
艺术风格独领风骚
汉代的舞蹈多在音乐
歌舞、杂技等百戏中演出
同时充分利用舞具、舞服
抒发情感，加强美感
今天就和文旅君一起
领略汉代舞蹈的独特韵味吧
长袖舞
自汉代开始
舞蹈盛行于社会各个阶层
且舞种丰富，风格多样
具有浓厚楚风的长袖折腰舞
可入围汉代舞蹈榜前三
图|圆雕玉舞人长袖舞 南越王博物馆藏
图|长袖舞 来源：网络
西汉时期的长袖舞
传承和应用最为广泛
舞者利用汉服特殊的长袖
延伸手臂的长度
增加了肢体的表现力
赋予了意境的抒情性
舞姿柔美又不失力量
图|《陶绕襟衣舞俑》 徐州博物馆藏
盘鼓舞
盘鼓舞同样风靡两汉
在宫廷和民间都很盛行
表演时将盘鼓放置于地上
在上面跳跃舞蹈
大多数情况下放置七个盘
因此盘鼓舞又被称为“七盘舞”
图|盘鼓舞画像砖
“长袖细腰，扬袖踏鼓”
一块盘鼓舞画像砖
让我们得以窥见
两千年前汉代舞蹈的魅力
舞者脚踏盘鼓、长袖回旋
和鼓和乐、载歌载舞
泱泱大汉的磅礴古朴跃然台面
图|《相和歌》盘鼓舞
巾舞
“巾舞”是汉代开始成形的
比较典型的杂舞之一
它是以巾绸为道具的一种舞蹈形式
表演内容丰富多样
有独舞、对舞
群舞、百戏杂陈等
多出现在宫廷宴饮、娱乐
和各种祭祀活动之中
张衡《观舞赋》曾用
“香散飞巾，光流转玉”
来描述巾舞者的舞姿
图|巾舞画像砖
建鼓舞
艺术繁荣的汉代
民间舞蹈也颇为有趣
汉代民间的乐舞百戏融合了
杂技、幻术、音乐舞蹈等
多种表演形式
还创新了建鼓舞
图|汉朝彩绘陶建鼓舞俑
建鼓舞是一种
击鼓而舞的传统舞蹈
汉代“百戏”的节目之一
其舞具为建鼓
建鼓又名“楹鼓”
四周有舞者击鼓助兴
轻盈稳健的舞姿
充满力量感
图|来源：舞蹈《建木之下》
图|《闻鼓而进》建鼓武士舞 来源：舞蹈中国
透过这些弥足珍贵的
历史文化遗存
我们仿佛看到了
千年前汉代舞者
绝美的身姿和长袖翩翩
载歌载舞的欢乐场景
一颦一笑间，讲述着故事
眼波流转中，传递着情愫
让人不禁惊叹于
昔日的繁华与汉舞的辉煌
“歌以咏言，舞以尽意”
一展惊鸿汉舞
再现巍巍大汉风采
舞千年之辉煌
细微处帧帧极致
浩荡中尽现盛世繁华
