腹胀、心慌，很多人都出现过
休息过后，大多人会症状消失
然而，
石家庄一50岁男子严先生（化名）
最终被确诊为胃癌……
究竟是怎么回事？
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严先生（化名）今年50岁，他承包了好几个工地，每天都干劲十足，但繁忙的工作使得他精神压力大，休息时间短，吃饭也没有规律。
前一阵，严先生出现了腹胀、间断心慌出汗、大便发黑等症状，他觉得可能是工作劳累引起的，没有重视，直到心慌、出汗、头晕不断，甚至出现了呕血、黑便，才来到石家庄市第二医院就诊。
检查结果显示，严先生患上了胃癌，庆幸的是，他的肿瘤并没有转移，可以手术根治性切除。
没有“突然发生的肿瘤”
大多数人都是到出现发烧、吃不下饭、总是不舒服等症状后才到医院就诊，但是，恶性肿瘤一旦出现明显症状几乎都已经是中晚期。甚至有部分人群感觉“平时身体好好的”，可一检查就已经到了中晚期。
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石家庄市第二医院消化、肿瘤科主治医师赵永晓
肿瘤的发生是多阶段、缓慢的过程，都经历了“正常组织-癌前病变-早期癌-晚期癌”的阶段。不少肿瘤的早期症状就是没有症状或者没有典型症状，肿瘤的病因也尚未完全清楚，但它也不是一天就长成的，从来就没有“突然发生的肿瘤”。
所以大家既要关注身体的“求救信号”，又不能过分依赖自检，定期进行肿瘤的早期筛查非常重要。
特别提醒：这些人需要定期筛查
胃癌、食管癌、结直肠癌等都属于消化道肿瘤，对于食管癌、胃癌、结肠癌等，主要筛查手段是胃镜及结肠镜的检查。以下人群需要定期到正规医院进行规范检查：
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40岁以上，有胃炎、胃息肉等病史，胃癌家族史；
胃镜病理提示黏膜萎缩或肠上皮化生，或存在异型增生；
反复烧心反酸、腹痛腹胀的消化道症状或长期便秘或排便异常等。
预防胃癌从良好习惯开始
癌症是一种与生活方式密切相关的慢性疾病，一定程度上可通过改善生活方式等进行预防，早期胃癌的预防要从建立健康的生活习惯开始。
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进食有规律，定时定量，避免暴饮暴食；
多食用新鲜的食材，尽量少吃腌制食品，因为腌制食品在制作过程中可产生硝酸盐、亚硝酸盐、亚硝胺类等，这些是导致消化道恶性肿瘤的高危因素；
不吃霉变的食物，发霉食物中含有的黄曲霉素等代谢物具有强致癌作用；
要戒烟、限酒、保持规律的生活作息以及积极乐观的良好心态，积极治疗消化道疾病；
对于一些癌前病变，如结肠息肉，尤其是腺瘤性息肉要进行内镜下治疗，避免进展为恶性肿瘤。
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文：河北青年报记者李瑶
