参考消息网10月15日报道 阿根廷《号角报》网站9月25日刊登题为《“圣哲”埃利乌德·基普乔盖将田径运动带向另一个维度，懂得调控压力助他成为史上最好的马拉松选手》的文章，作者是路易斯·宾克尔。全文摘编如下：
基普乔盖出生于1984年11月5日，来自裂谷省，而就在这片肯尼亚的腹地，源源不断地涌现出优秀跑者。
自20世纪60年代末以来，来自肯尼亚（以及邻国埃塞俄比亚）的运动员在奥运会等世界性赛事中称霸长距离项目。基普乔盖的偶像帕特里克·桑，是1992年巴塞罗那奥运会3000米障碍赛银牌得主。
基普乔盖不断追寻着他的脚步，甚至将他变成自己的教练。他们组成了田径运动中最强大的团队之一。基普乔盖说，桑赋予他“精神韧性”。桑则坚称：“人们总是惊讶于基普乔盖的牺牲和奉献精神。他对自己所做之事发挥出百分之百的能力，并承担起百分之百的责任。”
在肯尼亚，入选国家田径队堪比参加NBA全明星赛，但基普乔盖年纪轻轻就做到了。他在肯尼亚的另一个传统优势项目——越野跑中完成国际首秀，夺得2002年世界越野锦标赛青年组第5名，并于次年在同一比赛中夺魁。
2003年，他以黑马之姿夺得巴黎世界田径锦标赛5000米冠军，他的对手正是那十年间鼎鼎有名的田径选手：摩洛哥人希沙姆·格鲁杰和埃塞俄比亚人克内尼萨·贝克莱。
从那时起，基普乔盖成为5000米大赛上一股不可忽视的力量，在雅典和北京奥运会均收获奖牌，在2005年至2011年间的所有世界锦标赛中都获得亚军。但不久之后，他的运动生涯迎来关键转折点。在2012年伦敦奥运会肯尼亚选拔赛中，他未能获得参赛资格。
保持自律和专注
就在那时，桑说服他转型为更长距离项目的运动员。或许有人预料到，或许没人预料过……基普乔盖将成为历史上最伟大的马拉松选手。
从生理角度来看，基普乔盖是理想的马拉松运动员，身高1米67，体重52公斤。他在卡普塔加特训练营与由桑带队的30名运动员一起训练。他在备赛训练中对自己要求极其严格，并充分利用好每年寥寥可数的几次比赛机会。他很少受到伤病困扰，因而感觉自己“非常幸运”。
每天一大早，基普乔盖和那支团队就进行第一轮训练。基普乔盖因痴迷阅读而有“圣哲”之称。他和队友们一同吃喝，服从纪律，没有任何特权。到了周末，他就与住在埃尔多雷特的家人相聚。
基普乔盖说：“我这个人很纯粹。我努力保持冷静，专注于自己正在做的事情。没有什么能让我分神。”
他在维也纳的壮举——当时他成为第一个在两小时内跑完马拉松全程的人，尽管这是一次特殊和非官方的尝试——点燃了他的同胞的狂热情绪，人们纷纷在首都内罗毕和肯尼亚“田径运动之都”埃尔多雷特举行集会。时任总统乌胡鲁·肯雅塔向他表示热烈祝贺，称“全国上下都对你的壮举感到自豪”。
把“是”刻进脑海
在为维也纳的壮举感到异常兴奋的同时，基普乔盖特别提到罗杰·班尼斯特，这名英国运动员在1954年成为第一个一英里跑进4分钟的人。他说：“像班尼斯特那样，我也希望多年以后，人们会谈起我的成就。这样会让我觉得自己被载入史册。”
他在那天总结道：“在马拉松项目跑进两小时，我是世界上最幸福的人。现在我可以说，人类是没有极限的。还有更多的人会证明这一点。”
在东京奥运会札幌马拉松比赛前夕接受采访时，基普乔盖说：“生活当然会改变。生活发生变化是因为我有时感到快乐，有时感到悲伤，和大家一样。但在精神上我从未改变。或者确切地说，我改变了。因为现在我相信，任何一个人都可以在两小时内跑完42公里的路程。这种信念已经改变了我的生活，因为它改变了我们过去对这项赛事的想法。我相信，只要做好准备，任何运动员都能在正式比赛中跑进两小时。这需要什么呢？需要把一个‘是’字刻进你的心里和脑海里。这是你唯一需要的信念，让你相信自己能够做到，把你的心思放在赛道上。”
他说：“我爱这项运动，我爱奔跑。最能激励我的一点是，我感到自己鼓舞了这么多人。”
尽管马拉松高手在30岁或35岁之后可以跑出很高的水平，但基普乔盖在年近38岁时还能再创纪录，并剑指新的奥运桂冠，而届时他将年近40岁，这无疑让人惊讶。他已成为这项赛事历史级别的霸主。特别是在近年迎来巨大变革的鞋类技术和训练系统的加持下，他将这项长跑运动带向另一个维度。但归根结底，他是一位极具天赋的运动员。
