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聚焦艺人成长，洞悉养成方法论~
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杜宇森一直有一种“相信”的信念，并且将信念付之行动，坚信自己可以做好想做的事情。精神上足够自洽的人，对生活有源源不断的热爱和感受力，足以让他们哪怕在逆境之中，也能在现实的土壤里，开出理想主义的花。
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《回来的女儿》在今日迎来收官，作为2022年爱奇艺迷雾剧场回归的第一部悬疑剧，无疑开了一个好头。
很少有以家庭为主线的剧集，展现的家庭关系充斥着阴谋、罪恶、不信任，且是如此错综复杂的。而这个家庭少有的温情时刻，大多数都围绕着一个人——李文卓。他的智力和行为都与众不同，也正因为如此，他成了所有人仅存的良善与软肋。
在这个家庭，甚至在整个潭岭小镇，看起来与众不同的李文卓，反而是最纯粹的爱自己也爱这个世界的那个人，就像生活中一样，有些人做着很纯粹的事情，但是在别人眼里是不合群的，是奇怪的。
饰演李文卓的杜宇森对此有共鸣，中戏科班出身的他一直有一种“相信”的信念，并且将信念付之行动，坚信自己可以做好想做的事情。而他又是一个用行动来说话，用结果来呈现过程的人，他相信当别人看到结果，就无需自己再说什么去证明。
相比起来，杜宇森的生活与李文卓的最大不同，就是他有着热爱生活又开明的父母，父母给了他一方小天地，守护他的赤诚，让他能够为自己心中的“初心”所努力，不被其他的东西去干扰。
所以杜宇森永远是澎湃的，也永远是勇往直前的，如果你试着去了解他，会看到一个内心极其充盈的杜宇森，这种充盈是有力量的，是真诚的，是给人以治愈感的。这个被爱意包围的人，也用爱回馈着世界。
李文卓：纯粹而善良
李文卓的出场是以一种相对负面的形象被观众关注到的，漆黑的夜里，独自游荡的他被视作尾随的凶手，邻居围观、警察询问、受害者的父母质疑他的本性，只有妈妈廖穗芳相信他不会做出出格的事情。
廖穗芳口中的李文卓因为小时候发烧留下了病根，所以智力停留在了8岁。而他展现的形象也是如此，活在自己的世界里，专心吃饭和玩游戏。正因为这种与众不同，才会被众人误解。
不过在第一次与陈佑希见面的时候，他在猴子面具怪人的手下解救了这个素未谋面的陌生人，甚至在发现陈佑希衣衫不整的时候，小心翼翼为她拉上衣服拉链，都能证明他本性的纯粹和善良。
无法用语言进行准确表达的角色是不好演的，杜宇森为了演好“李文卓”，主动去北京福利院体验生活，观察和李文卓有着相同情况的孩子。这段经历给他印象很深，因为他能感受到这些孩子们的善良与真诚，虽然第一次见面，但是分别的时候能感受到强烈的不舍，这种反应是完全出于情感本能的表达。所以杜宇森跟导演商量，想给观众展现的李文卓，更多是可爱的、善良的小孩子状态。
像李文卓这样的人，情感的反馈是相当直接的。他会在发现有意思的事情时手舞足蹈，欣喜于妹妹的回归，也会莽撞地保护想保护的人。因为妈妈珍视他、信任他、永远会在第一时间守护他，所以在他的心里妈妈是最重要的，谁也不许伤害妈妈，这也就是为什么当第一集程威推倒廖穗芳时，他立刻“发狂”反击了对方。
李文卓是“李家”的精神内核，从家庭关系上来讲，如果不是有他的存在，这个风雨飘摇的家庭可能早就“散了”，或者根本不会存在。从剧情的线索上来讲，他是一个非常关键的人物，因为很多线索需要从他这边去撬开。
随着妹妹“李文文”的回归，观众发现这个家庭的每一个人身上都有着秘密，而李文卓身上最大的秘密就是小秀的死跟他有没有关系。
剧集播出的过程中，有观众怀疑李文卓的表现是装出来的，也有人猜测所有人都是为了保护他才会犯下一系列罪行。对于这些猜测，杜宇森觉得角色是为整个剧情服务的，大家愿意去猜测李文卓身上的秘密，说明这部剧吸引到了他们。
其中印象深刻的一场戏是李文卓突然念起的那首《面朝大海，春暖花开》，在表演这个内容的时候，导演对他说尝试去感受一下神奇力量发生在身上的感觉。当李文卓背出“从明天起，做一个人幸福的人”时，展现的是这个人物简单、纯粹的一些特质。
写下这首诗的诗人海子并没有面朝大海，春暖花开。但最终被陈佑希拉着从绝境中走出的李文卓，或许真的可以从明天起，做一个幸福的人，开启面朝大海，春暖花开的新生活，虽然代价是，永远失去最爱他的妈妈。
专注于表演，用行动来说话
最开始准备人物时，杜宇森在导演的建议下，看了很多国内外的电影，学习怎么处理人物，找到人物的共性。让他印象比较深刻的就是瑞典电影《简单西蒙》，主角有亚斯伯格症，这个男孩和普通人不一样的地方就是，他所思考的事情只按他自己思考的做，就因为这样的状态，他在别人眼里就是一个活在自己世界的怪人。
导演吕行和杜宇森说，如果想要演好一个沉浸在自我世界里的人，就要注意“眼神”，李文卓的眼神不能那么坚定，需要给到一些在思考又不在思考的状态。作为演员，不需要去想那么多剧情，把“表演”这一件事做好，观众就会有反馈。
杜宇森在表演的过程中充分信任导演，导演也充分信任他，给他很大的发挥空间，因为这个角色的原因，如果按照机位里的位置去表演，就会有刻意“演”的成分，所以《回来的女儿》的摄影机都是专门跟着他的节奏和位置去拍，抓演员的状态。
而这次与梅婷、王砚辉、张子枫等经验丰富的老师们合作，作为一位新人演员，杜宇森也学到了很多。首先是现场拍摄氛围特别好，杜宇森把自己当成李文卓，对他来说，这些人就是他的妈妈、爸爸、妹妹，所以在表演的时候，他的状态非常放松，就像生活在自己家里。另外，作为妈妈爸爸的两位前辈会给到他满满的安全感和信任感，让他不紧张，整个剧组都保持着一种互相信任的状态。
能与“李文卓”结缘，是偶然也是必然。杜宇森在现实生活中有一个认识的哥哥，和李文卓有着差不多的问题，家人不让他出门怕走丢或者被欺负，但这个哥哥本身也是一个纯粹而善良的人。
所以当杜宇森得知有这样一个角色的试戏机会之后，他不仅是被角色本身的经历所吸引，也是因为想到了那个哥哥，因为他们常常会因为怪异的行为被误解，他希望能够通过自己的演绎，能让很多人看到这样的角色，将那么善良的一群人呈现在荧屏上。
《回来的女儿》是杜宇森试戏最久的一部戏，前后整整历时一个月，第一次试戏，他自备道具，买了一双布鞋、一个桶、一身那个时代干净的衣服，导演觉得还不错，就给他布置了十天的作业，这十天他每天都去副导演办公室完成作业，晚上回来还要写心得。他还记得有一天出门正赶上下大雪，连副导演都震惊于他的执着。
用行动来说话，用结果来呈现过程是他一贯的处事风格，在他看来，行动永远比言语重要，在行动的过程中，他也完全享受其中，不去计较结果是什么。这种沉浸会作用于结果，无需自己再说什么去证明。
“做演员是一种宿命感”
除了目前正在播出的《回来的女儿》，杜宇森人生第一部戏《一不小心顺走了将军》也在12月29日播出。如果说到一开始是什么驱动着自己去做演员，他的故事可能和大多数表演生不一样，对他来说做演员是一种宿命感，就像是老天安排他去做这件事。
原本他是体育生，在高三那一年的四月份就完成了体育高考，已经确定能去当地的体院学习。休息的时候他看了一部韩剧，做演员的想法开始萌芽，他想体验更多关于世界的感受，就去跟爸爸商量想要复读学表演。听到这个想法，爸爸有些诧异，但开明的爸爸决定给他一年时间，之前完全没学过表演的他，在复读的这一年考上了中戏。
在别人看来，杜宇森是幸运的，但这份幸运背后，是他一直有“相信”的信念，并且将信念付之行动，坚信自己可以做好。当他考上中戏之后，一开始排名并不算靠前，但经过一个学期的努力，当时的台词成绩已经是全班第三名。
杜宇森觉得最幸运的就是有着很开明的父母，父母给了他一方小天地，守护他的赤诚，让他能够为自己心中的“初心”所努力，不被其他的东西去干扰。
2021年他中戏毕业，《回来的女儿》也在22年2月份杀青。杀青之后他再次对爸爸坦陈自己的想法，就是——这半年先不工作，因为他需要戴牙套。
可能很多父母听到孩子想拥有“GAP YEAR”，第一反应都是不理解，但是爸爸很支持他，甚至来北京，说要和他“共同奋斗”。那段时间杜宇森过上了规律的生活，每天早上去健身房跑步，然后中午回家吃饭，下午看电影提高阅片量，晚上再去健个身。没事的时候，就陪爸爸妈妈去北京很多地方逛一逛。
半年的时间里，杜宇森看了很多电影，他最喜欢的电影是北野武的《花火》，这部电影讲了一个男人极致的浪漫，那种一句话不说，用行动证明给你看的浪漫。
为什么会喜欢一种浪漫主义的，或者是纯粹治愈的内容？杜宇森认为人们往往很容易看到不好的事情，但很难去发现别人好的地方。当碰到阴暗面的时候，会忘掉善良的一面，受到伤害以后，也转而变成了伤害人的一员。“如果有人他伤害了我，我不希望自己变成伤害别人的人，我希望还可以接着去爱我该爱的人。”
能有这样的性格，杜宇森表示与妈妈息息相关。她是一个相当热爱生活的人，他认为妈妈就是他表演上的精神导师，妈妈有着敏锐的洞察力，给了他在生活上的很多启发与感受。他举了一个例子，有一天在家打开窗户，发现妈妈在窗台放了玉米，就看到有小鸟飞到窗台上来吃玉米。
“我觉得这个画面好像是只能在电影里看到，想不到会发生得离我这么近，然后包括我跟我妈妈出去玩，我可能在低头玩手机，我妈妈就会说，儿子你看这个树好绿，然后我看了以后，我是真的觉得这都是平常忽视的东西，我感觉我妈妈就一直有一双发现的眼睛，永远在发现新鲜的美好的事物。”
有了妈妈的影响，杜宇森对这个世界、对生活里面好多温暖的小瞬间也特别敏感，每当他复盘自己这半年的经历，虽然不拍戏、没有经济来源，但他对于他现在拥有的一切是满足的，对能感受到世间一草一动的精神触感是满足的，而这种满足让他觉得幸福。
采访进入到尾声，杜宇森提及在中戏上的第一节课，当时老师的一番话让他激情澎湃，对表演充满热爱与理想主义。但在工作中不是每个人都能理解他这种对表演的热忱，直到遇到了《回来的女儿》的吕行导演。
拍完“李文卓”杀青那场戏的时候，两个人走在回去的路上。平时沉默寡言的导演说起了对“不忘初心”的思考——“希望自己的每一部作品都是代表作”。杜宇森当时就被击中了，这让他想起当初在中戏上第一节课时的感受，久违的激动。
这种激动感是珍贵的，而他也将带着最初的这份澎湃，走过以后演艺生涯的每一个重要的时间节点，也将继续保持着对世界的爱，回馈给每一个角色，回馈给每一个给他力量、给他机会的人。
结语
在和杜宇森对话的过程中，能感受到他是专注于当下的演员，正因为这种专注，能看到他身上作为演员的责任感，也正因为这种责任感，他会不断发现自己的潜力，不断地在自己的范围内把它做好，用行动证明所思所想。
精神上足够自洽的人，他对生活源源不断的热爱和感受力，足以让他们哪怕在逆境之中，也能在现实的土壤里，开出理想主义的花。这不仅是作为演员比较重要的所在，更是一种面对人生坚定走下去的勇气。
——未来你有什么想要实现的目标吗，是那种可能现在做不到，但是通过多年的努力来达成的目标？
——有。但我不说。因为我觉得我说出来没有意义。还是用行动去表达，有一天也许你们就会看到。
