血压高是现代人的通病，吃的太好，没时间运动，导致体内营养过剩，造成血压高。患有高血压，对于健康而言无疑是百害而无一利，所以，即使调整是关键。那么，高血压的饮食要注意什么？高血压不能吃什么？降血压最好的方法是什么？下面就让我们一起看看吧。
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