生活常识 坚果助防癌 3招吃得安心又不怕胖 2020-10-15 01:19 0 62 0 Share 每天吃适量坚果，不仅能预防心血管疾病及失智症，还能减少癌症发生率。不过，坚果虽小却属于油脂类，有3个方法能让你吃得更健康且不变胖。 相关文章姜黄素食用功效很好？哪些人不能吃姜黄想预防乳腺癌就吃这6种食物预防肝癌可以吃这些食物吃榛子会长胖吗 榛子一天吃多少合适鲭鱼、蛤蜊、毛豆等十种食物助于提升记忆力坚果富含油脂，常吃坚果可促进肠胃蠕动奇异果维生素C含量高，美肤又可以帮助消化孩子吃糖不健康，家长可以选择坚果当零食 标签：坚果 · 癌症 · 预防 · 食用 0
