孕妇饮食原则，怀孕了怎么吃才合理

孕妇胎儿的营养供应源，源头摄取得好不好，宝宝都休戚与共，更严重的是，假使妈咪吃到问题食物，宝宝绝对蒙受其害。请孕妈咪不要只顾着体重增加多少，还应审慎看待饮食的安全性。