夏天避免吃吃甜食、喝冷饮，造成心脏负担

夏天好热，动不动就满身大汗，还会胸闷、口渴吗？中医师说，这是心脏功能虚弱的现象，所天夏季需养心，但如何养心呢？答案原来很简单～