生活常识 地中海饮食法：让你吃出年轻的大脑 2020-11-05 10:08 0 61 0 Share 下面和大家谈谈地中海饮食，随着年纪增长，我们的脑部结构也会逐渐退化，罹患中风、失智症、阿兹海默症的风险也随之提升。日常饮食中，吃什么有差吗？可以降低罹病风险吗？最新研究证明，地中海饮食可以让你的大脑年轻五岁！ 相关文章对大脑最好的食物是什么？抗发炎又能减肥6大饮食秘诀记起来怎么吃才能减少心血管疾病和增强记忆力？那些流行的减肥法真有效吗？公认的15条最佳减肥秘诀 切实可行在意大利小镇，发现“地中海饮食”的传统与未来十大有利于排毒、抗癌的蔬果，预防肠癌做菜多采煮和炖，降低油烟和饮食带来的肺癌风险 标签：地中海 · 的人 · 罹患 · 脑部 · 饮食 0
