高血压前期降血压:推荐3茶饮加3穴位降血压

最近早晚温差逐渐增大,高血压族群要小心控制血压了。由于高血压有年轻化现象,为避免长期依赖药物,咨询中医之外,前期或可藉由食疗以及穴位按摩控制血压,有机会进而停药喔!

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