生活常识 秋天养生主要润肺，炖梨汤润肺效果最好！ 2020-11-06 10:04 0 47 0 Share 相对于湿热的夏季，昼热夜凉的秋天比较干燥，中医师指出，秋燥最易伤肺，而滋养肺阴的中药及食材很多，如西洋参、麦门冬、百合、贝母、梨子、银耳、甘蔗、荸荠等，都有助于清肺润燥，不妨适时摄取。 相关文章女性吃什么食物能养颜排毒抗衰老？食物脱水会杀死细菌吗?高血压吃什么 推荐八种适宜食物银耳熬不出胶吃了有用吗 软银耳和脆银耳有什么区别甲鱼和什么一起炖最好 甲鱼哪些人不能吃银耳不能和什么一起吃 银耳和什么一起吃最好银耳天天吃会怎么样 银耳不能和什么一起吃最高温20℃！上海明天天气持续晴好 空气干燥多喝水 标签：干燥 · 西洋参 · 银耳 0
