生活常识 4种常见的豆类的食用功效和营养价值 2020-11-18 11:06 0 168 0 Share 中国人爱吃豆类，常见的红豆、黄豆、绿豆、黑豆是稀松平常的食材，CP值却超高，有助于补充荷尔蒙、排水、排毒、补充铁质、降胆固醇…，赶快看看你适合吃哪种豆呢？ 相关文章牛肉的营养价值高吗？为什么牛肉营养丰富？生蛋营养好吗_生鸡蛋的营养价值高吗“蛋白质十佳食物排行榜”出炉，黄豆倒数第一，你吃对了吗？喝豆浆的好处，什么豆浆最健康营养孩子常吃豆制品会性早熟是真的吗？吃哪些食物可以抗癌、防脑中风、清血健康知识：饭后多久喝茶或咖啡才恰当糖尿病知识：分离乳清蛋白有助稳定餐后血糖？ 标签：含有 · 绿豆 · 蛋白质 · 铁质 · 黄豆 0
