柠檬富含维他命C,还能改善高血压及血液循环

美食做法网前言:根据医学博士济阳高穗的研究,足以支撑后半辈子健康的重要食材,除了葡萄跟苹果之外就是柠檬。柠檬除了含丰富维他命C之外,果皮还能预防动脉硬化喔!

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