健康的饮食如何影响深度睡眠？你知道吗，从1942年到2013年，平均睡眠时间减少了13-15%，超过7000万人患有某种形式的睡眠障碍。在我们不了解的地区，这一数字可能会更大，令人担忧，而且还在继续上升。还观察到，90%患有慢性睡眠剥夺的人面临更大的慢性健康挑战风险。全世界有数百万人通过服用处方药入睡，并可能对其上瘾。毫无疑问，睡眠是当今医疗保健中缺失的一部分。它只是没有得到它需要的关注。不要忽视失眠在有压力的时候，睡眠会受到严重影响，而糟糕的睡眠会让你比以前更有压力。睡眠也与体重增加有关。你可能会发现，尽管对你的饮食做了很多改变，你的体重就是没有变化。一夜不睡会增加胃饥饿素(一种饥饿荷尔蒙)
在现代社会中，你可能会觉得自己好像是微小得如海洋里的一滴水。如果这不是你想要的，你应该学习如何做到与别人不同。在这么多的人中，似乎不可能成为他们中的一个独特的个体。但是，如果每个人都可以这样做，为什么那个人不是你呢？事实上，脱颖而出比跟随大众更容易，它甚至是一个更幸福的方式。以下一些步骤能够帮助你从人群中脱颖而出，并让你对自己的生活感到满意… 1、做你自己 如果你以前和现在都在追随人群，你是不可能变得与众不同的。尝试着做你自己，做你想做的，这样你就可以向别人证明你是谁。你想去散步，而不是皱着眉头和你的朋友闲逛？那么有什么可以阻止你？做你想做的，成为你想成为的人。这绝对会让你有所不同，大
如果在日常生活中不注意，都可能会导致腹痛的症状出现，比如吃了过凉的食物，腐败变质的食物，饱餐后进行了剧烈运动等，腹痛症状就可能会出现，还有一些疾病，也会引起腹痛症状出现，比如阑尾炎、肠胃炎等，那么，出现了腹痛怎么办呢？
不知道大家有没有注意到一件事，就是自己身边银行网点的数量，相比之前有了明显的减少。大家身边，熟悉的银行网点，还有在继续营业吗？根据南都大数据研究院统计显示，截止到8月14日时，2020年中全国已有1774家商业银行网点机构终止了营业。虽然也有建立一些新的银行网点，但总体数量，还是减少了500多家。并且根据相关部门数据显示，截止到今年8月14日时，我国商业银行的现存网点数量，约为20多万家。其中储蓄银行的营业网点数量最多，约为4万家左右。我们熟知的“六大行”，在今年中也关闭了不少家网点。事实上各大银行关闭网点，已经“早有行动”。数据显示，在2019年中，我国的“六大行”网点合计减少了836个左右
我们都知道，人类文明出现的时间其实并不长，从最早的文明开始算起，顶多一万年的时间，但是地球的历史有足足46亿年，人类出现在地球上的时间很短暂，我们对地球和宇宙的了解也十分的有限。但是在最近几个世纪，人类文明的发展速度飞速，经过工业革命很能源革命后，人类的科学和技术有了长足的进步，甚至已经开始寻找“万物理论”，去解释宇宙中的一切和所有问题的答案，那么再给人类5000年，7020年的地球，会有多么强大呢？1964年，科学家卡尔达舍夫提出了一个概念，也被称为“卡尔达舍夫等级”，用来衡量宇宙中的文明等级，毕竟宇宙拥有138亿年的历史，人类数百年的发展对于浩瀚的宇宙来说有些微不足道。从宇宙中的行星数量来
观察者网·大橘财经讯（文/一鸣 编辑/庄怡）9月27日，据新浪财经报道，在“第四届信息安全产业发展论坛”上，中国工程院院士倪光南在谈及英伟达对ARM的并购时表示，“我相信我们商务部可能会否了这个并购”。倪光南称，目前世界上主要有两大架构，一类是英特尔，一类是ARM。“ARM原来是英国公司，后来日本控股了，现在美国已经拥有了70%的控制权，正在启动并购，如果并购成功了，肯定是对我们非常不利的”。他接着表示：“所以我相信我们商务部可能会否了这个并购，是不是能够并购成呢，也不知道。总而言之，ARM将来我们也不能很舒服地用”。倪光南指出，中国无论是在传统领域，还是信息领域，都拥有最全的门类，但也有明显
随着智能手机行业的发展，如今的手机销售价格可以说是越来越贵了，国产机都飙升到了5-6k的价位段，虽然低端机还有很多，但是更高价格的旗舰机，采用的黑科技更多，也更加的吸引消费者一些。根据Counterpoint Research统计机构的最新数据，全球绝大部分手机市场的智能手机销售均价，今年二季度都有所上涨，其中，中国市场的手机涨幅最高，达到了13%。显然，全球智能手机销量下滑，对高端机的影响小了很多。通过数据表可以看到，苹果以34%的营业额占据第一，华为则以20%排名第二。两者目前力推的都是高端旗舰机型，并且马上发布的iPhone12和华为Mate40，采用的都是最新的5nm制程工艺的芯片，成
【手机中国新闻】9月10日，华为有两场发布会举行（开发者大会和全场景新品发布会）。会上华为发布了新的软件和硬 …
文章转载自：海维斯海洋信息服务，作者：钱苏伟，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删文（好文共分享）据9 …
文/李闰在各个政府的负债上面，美国政府背负的债务当属全球第一，目前美国联邦政府背负的国债总额就已经逼近27万 …
文 | 有意思儿，编辑 | 猫叔苹果iPhone12系列机型何时正式发布，许多人都很关心。这其中，不乏有手持iPhone6s、iP …
来源：cnBeta目前用户已经可以通过 Find My 让你丢失的 iPhone 或 iPad 播放声音，但苹果正在研究这些设备如何在 …
iPhone 12，下半年关注度最高的新机之一，夸张点可以说没有之一。它的存在，牵动着全球几亿用户的心，更是库克收 …
