一条鲫鱼，15种吃法，有健脾和胃，通血脉等18种作用
一条鲫鱼，15种吃法，有健脾和胃，通血脉等18种作用 鲫鱼为鲤形目鲤科鲫鱼，以全鱼（去鳞及内脏）入药。 中医认为，鲫鱼味甘；性平。归脾；胃；大肠经。能健脾和胃；利水消肿；通血脉。主脾胃胃虚弱；纳少反胃；产后乳汁不行；痢疾；便血；水肿；痈肿；瘰疬 现代研究表明，鲫鱼每百克肉中含蛋白质13克，脂肪1．1
一条鲫鱼，15种吃法，有健脾和胃，通血脉等18种作用 鲫鱼为鲤形目鲤科鲫鱼，以全鱼（去鳞及内脏）入药。 中医认为，鲫鱼味甘；性平。归脾；胃；大肠经。能健脾和胃；利水消肿；通血脉。主脾胃胃虚弱；纳少反胃；产后乳汁不行；痢疾；便血；水肿；痈肿；瘰疬 现代研究表明，鲫鱼每百克肉中含蛋白质13克，脂肪1．1
鱼是我们大家爱吃的一样美食，不仅吃起来鲜美可口，还营养丰富，富含高蛋白，是一道老少皆宜的美食，鱼的种类是多种多样的，像是什么鲫鱼，鲤鱼，鳗鱼等等，这都是我们所喜欢吃的鱼，在众多的鱼中，我觉得有一种鱼特别的冤，它是被人“误解”最多的一种鱼，一直被人嫌弃，5元1斤无人买，其实比甲鱼营养，比鲫鱼香！ 这
