抵抗力

这菜9块钱一斤，贵点也别不舍得，增强抵抗力，有条件多给孩子吃不知不觉，秋天的气息越来越浓郁了，尤其是早晚温差逐渐拉大，出门都得穿个小外套了。在这里提醒大家，早晚外出一定要注意添衣，虽然刚开始有点不适应，但是这样可以避免受寒受凉引起感冒生病。 想要安安稳稳过秋天，除了在生活上多注意，我们还可以在饮食

A B C D A：抵抗力指数★★ 爱情考验：物质 你们挺懂得把相处的气氛搞好的，对未来也许下了很多美好的誓言，但是你们爱情的抵抗力还是不够好，一遇到经济上的矛盾，就很可能为此争吵，如果不及时解决好，总会有人坚持不住率先离开这趟爱情的列车，去往不同的目的地。 B：抵抗力指数★★★ 爱情考验：

昨夜突然发布寒潮黄色预警，突然到来的降温让很多人都感冒了。冬天总是来的让人猝不及防，伴随着一场冬雨，气温急转直下，不穿棉袄似乎没有了出门的勇气。北方属于干冷气候，多穿衣服也就不感觉冷了，而南方的湿冷气候，要是真冷起来可是钻到骨子里的那种冷！所以说，想要抵御严冬的寒冷，进补也该提上日程了。冬季适当的吃

腰膝酸软的老人要多吃这种食物，改善腰膝不适，增加身体抵抗力 我们国家现在已经正式地步入老年人社会，老年人的人口比例一直是在上升。这样的情况说明大家的生活条件、医疗条件确实是提高了很多，不过需要注意的是很多老年人的生活质量并不是很高。虽然大家都是有了比较长的寿命，但是很多老年人的身体总是会出现这样或者

　　肥胖的人往往都是虚胖，经常性的体力不支、抵抗力低下，甚至还要饱受着便秘的困扰。所以只要减能瘦下去，很多问题就能迎刃而解了。　　减肥的过程是艰苦的，很难坚持下去。推荐几个简单的方法，轻松告别肥胖。　　1.喝温水　　水是生命的源泉，想要健康和美丽，一定不能离开水。　　每天要补充2升左右的温水，不要喝冷水更加不能喝饮料。如果口味过于单一，可以适量的喝一些绿茶或者柠檬水。　　2.吃果蔬　　果蔬中富含大量的维生素和矿物质，不仅可以健康身体还能提高抵抗力。　　另外果蔬中的食物纤维还可以促进肠胃活动，有帮助消化和提高代谢的效果。　　将零食换成水果。并且保证每一餐蔬菜含量达到60%以上，保持这样的饮食习惯

蜂蜜是营养佳品，喝蜂蜜对人体有很多的好处，第一可以提高人体的免疫力，抵抗力比较差的人多喝一点蜂蜜就可以提高抵抗力，第二可以调节肠胃，蜂蜜可以增加大肠蠕动，帮助人体顺畅排便，便秘的人可以每天早上都喝一杯蜂蜜水，很快就可以见效，第三可以抑制病菌，蜂蜜具有比较强的防腐作用，如果皮肤表面不小心受了伤，可以在皮肤表面受伤的地方涂一些蜂蜜，这样可以减轻疼痛感，并且防止伤口感染。