老去

　　为什么别人有一张冻龄的脸，而你在不断地老去。你有没有发现在老去的同时你也在不断的变胖，变得不健康。　　随着年龄的增加，身体的新陈代谢变得异常的缓慢，所以皮肤和身体机能开始老化，然而大部分人会随着代谢的变慢也变得更加的懒惰和贪吃。　　如果你想永葆青春，请将身体的新陈代谢调动起来，这样变老也就成了别人的事，你将会一直的年轻漂亮。　　越来越年青的饮食　　多吃一些可以促进代谢的食物。例如蔬菜、水果还有蛋白质食物，尽量的减少主食和油腻食物的食用量。　　晚餐要尽量的早吃，晚上的代谢变得缓慢，吃的晚或者吃的多都会给身体的代谢带来压力。会堆积毒素影响皮肤健康，堆积脂肪影响身材。　　要保证营养的均衡，这样身

来源：澳洲财经见闻共2600字｜预计阅读时长3分钟阅读导航前言老年人比过去更富裕，年轻人却不然为什么下一代越来越养不起上一代？除了琢磨遗产之外，澳洲年轻人还有出路吗？后记：越活越累的年轻人前言中国有一句古话“青出于蓝而胜于蓝”，上一辈的父母们总是理所当然地期盼着下一辈的孩子们日子过得越来越好。不过对于生活在澳大利亚的人们来说，如今的年轻一代的生活水平，却其实早已不比父母辈们当年的日子潇洒。根据Grattan研究所最新发布的一份题为《代沟：确保年轻的澳大利亚人有一个公平机会》的报告，澳大利亚的年轻人们并没有像自己的前辈那样获得同等水平的经济利益。事实上，近十年来澳大利亚经济增长缓慢，人口老龄化加