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胖了

我胖了吗?成了史上最难回答的问题

  最近很多网友表示,月薪三千不可怕,可怕的是女友问我胖了吗?可见“我胖了吗”是多么难回答的问题。  回答的直接会伤感情,甚至会承受肉体上的伤害。回答的委婉会说你不够真心相待。直接拒绝又会说你虚伪。到底这个最难回答的问题应该怎么回答呢?看看广大网友的智慧吧,看他们是如何演绎温暖高情商的。  我胖了吗?  1. 我要感谢你,让我看见了这个更美的你。  2.不会,可能是昨天的水喝多了。  3.是衣服的问题,看你的身材还是很正啊。  4.不胖不胖,一点不胖,还可以再吃一点。  5.肉嘟嘟的很可爱,我喜欢。  6.你只是瘦的不明显。  7.没胖多少,也就两三斤吧。  8.看见你胖我就安心了,明天烤串还

改掉这些坏习惯 很快就能瘦下去

  摸堆积在腹部的赘肉,脱掉拉不上拉链的裤子,看看镜子里的圆脸,不出意外的又胖了。变胖很容易,瘦身却很难。但是仔细想一想,如果没有做下面那些事,也许自己就不会变胖了。  1.周围的零食  电脑桌前的,茶几上的,堆积在冰箱里的,全部都是零食。只要自己闲下来,肯定会打开一包吃起来,陪着你工作或者休息。  零食的含糖量和热量都非常高,分分钟就会赘肉缠身。  2.坐塌的沙发  只要能坐着,肯定不会站着,更别说运动或者伸展了。  每天摄入大量的食物,体内就会堆积很多的热量,如果不去运动将它们消耗掉,那肯定就会变成脂肪积蓄在身体里。  3.吃到十二分饱  吃饭的时候吃的超级饱,若不是实在吃不下了,不然不会

如何巧妙的和男朋友一起减肥

  相爱的人总是很甜蜜,无休止的约会,烛光晚餐,甜点大餐。感觉自己都有些发胖了,帅气的男朋友也胖了。为了两个人的颜值和健康,真该互相监督的瘦身了。  介绍三个小窍门,不仅可以帮助你们减肥还不会丢失约会的甜蜜。  1.出去吃饭的时候总会喝些酒来助兴,还有很多时候也会喝饮料。  喝了酒和饮料之后都会吃的更多,并且有些酒和饮料的热量非常的高,所以约会的时候,一定要对酒水进行控制。不然肥胖就会无声无息的找上你哦。  给你们一个健康的借口,一定要远离他们。吃饭的时候可以多喝些白水,酸奶或者纯果蔬汁。这样不仅减少了热量,还增加的饱腹感,防止食用过量。  2.吃甜品  每次约会为了增加幸福感,都会去甜品店买

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