爽口

杏鲍菇用刮皮刀刮出来的片和用手撕出来的条，究竟哪个更好吃一点呢？我不知道大家怎么看，其实我个人觉得各有特点，一个像裤带面一样光滑，一个像手擀面那样劲道，萝卜白菜各有所爱。所以具体哪个好吃还是要根据个人的喜好来选择。今天先来分享一道爽脆鲜香味道巴适的凉拌杏鲍菇。 食材：杏鲍菇 调料：菜籽油、藤椒油、

首先将芥兰去皮 然后将藕切成滚刀条 南瓜切成滚刀条 然后将三种食材分别焯水、过凉 锅中下入少许油，油热后下入食材煸炒20秒盛出 锅中再次做油，倒入葱水、盐、鸡精 下入食材，出锅前加入葱水勾芡即可 南瓜中的果胶和维生素能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质；芥兰具有有润肠去热气的功效；

天气真的是让人头疼，一天一个变化，昨天降温阴天下雨，今天一早又阳光明媚了，忽冷忽热很难让人不感冒！随着天气的变化多端，人们穿衣服也不知该如何穿了，穿多了中午怕热，穿少了早晚又怕冷，冬季真是让人又爱又恨！本周的气温变化最多样，很多抵抗力差的人一夜之间就感冒了，特别是老人和孩子，抵抗力虚弱，稍微吹一点风

进入秋季后，气温有了明显的变化，秋季的天气凉爽，早晚温差也比较大，孩子出门一定要记得穿外套，防止感冒，现在离孩子开学的日子也越来越近，孩子现在还有点不想上学，但是一想到开学要去秋游，变得一下渴望上学了，秋季是减肥的黄金时期，减肥的孩子抓紧时间行动起来，管住嘴迈开腿。 其实常常吃丝瓜炒毛豆这道菜就能