同龄人

影响寿命的因素很多，如基因、居住的环境、社会经济水平、医疗条件等。除了以上那些客观的因素，还有一个可控的因素值得大家注意——生活习惯。简单来说，好的生活习惯有利于健康长寿，而不良的生活习惯，则会悄悄偷走人的寿命。接下来就盘点那些偷寿命的坏习惯—— 第五名：长期熬夜如果只是偶尔熬几晚，顶多是白天哈欠打

俗话说得好，一日之计在于晨。 一般来说，经过一夜的睡眠修复，晨起时，大家往往精神奕奕、神采飞扬，做啥都容易事半功倍，包括养生。下面，小编就分享几个能养生的晨起小动作、微习惯，不费时不费力，随手就能做，大家不妨试试！ 晨起一个动作，滋养肝胆这个动作就是——轻拍双腿外侧。现在流行的敲胆经，说的就是这个动

孩子在外面受不受欢迎，跟父母的教育有很大关系，趁早给孩子制定规则，去适应外部的环境，这对孩子未来的发展至关重要，父母要引起重视。 研究调查显示，人类有七成的谈话时间和谈话内容都和社交有关。 孩子从小跟家人在一起，摸清了大人的脾气，在家里也变得随意起来，养成一些坏毛病，如任性、发脾气、霸道、散漫等。孩

“给孩子补充DHA，有助于脑部发育，让孩子更加聪明。”这句广告词熟悉吗？看个电视能听到，追个剧也能听到是不是？说实话，DHA确实很重要。加上我们都希望孩子赢在起跑线上的心理，很多妈妈都格外关注DHA的事，所以今天我们就来聊一聊这个话题。大脑发育的“脑黄金”看权威资料解读DHA《中国孕产妇及婴幼儿补充

近日，吕良伟在社交平台上分享了自己“反向逆袭变装”视频，视频中晒出了自己的近照以及40年前刚出道时的照片，引发了一波“回忆杀”。对于吕良伟四十年如一日的精神面貌网友不禁感慨“你要尊重一下你同年龄的人”“这哪是‘逆袭’分明是‘逆天’好吗”…… 1980年，当时还是黑白电视机的时代，一部《上海滩》席卷