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辛巴辛选独家:培养主播不只是在做一个职业 而是在做产业和生态

“你好,老铁!”一句熟悉而又温馨的问候,推开了快手江湖的大门。2011年成立,不到十年间,快手已经成为了互联网行业里不可忽视的力量。2020年6月,快手成立九周年之际,当“奥利给”大叔喊出“老铁,没毛病,我们是世间的尘埃,却是自己的英雄”时,大多数人才知道快手原生态的样子。其实,自2019年6月起,一向“佛系”的快手正撕去身上的“慢标签”,转向狼性。快手不断加快发展速度,涌现出一批如辛巴这样的头部主播,尝试破圈。互联网的世界里,增长意味着一切。辛巴从自身开始,一直刷新着自己的带货成绩,不断创造行业奇迹。2018年辛巴创建辛选,时至今日,辛选已经建立了包括时大漂亮、蛋蛋、爱美食的猫妹妹等十余名主

12个健康饮食建议:如何吃出健康饮食

下面给大家带来12个健康饮食建议:如何吃出健康饮食,现在文明社会带来的饮食问题很严重,科学证明减脂成功要多吃什么?怎么吃可远离心血管疾病、糖尿病、癌症、失智?越吃越长寿的关键竟然是碳水化合物?减糖、低碳、生酮饮食隐藏了什么陷阱吗?哪些食物是真正的癌症克星?总结上千份全球重要饮食研究结果,12个健康饮食建议,给追求健康的人。

喝牛奶补钙?这些牛奶却让你越来越胖

  最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全。?大家一想到补钙食物,浮现在脑海中的就是牛奶。可市面上的牛奶种类很多,到底哪种牛奶才最补钙呢?  鲜牛奶是补钙的最佳选择  鲜牛奶中没有任何添加剂,还富含了大量的蛋白质、氨基酸、糖、钙、铁等营养物质,它的营养全面性仅次于母乳,其中含有丰富的钙元素,可以很好的促进孩子的骨骼发育,是补充孩子营养的不二之选。  除了鲜牛奶,现在市面上有各种乳味饮料,与鲜奶相比,或多或少在营养上都有所缺失,不仅补钙效果差,有些甚至危害健康。  3种牛奶让人越喝越胖  现在市面上的各类牛奶层出不穷,让人眼花缭乱,让人不知究竟该选择哪一种

AI又一次战胜了人类——这次是在冰壶上丨一周科技

欢迎收看一周科技。人工智能机器人要进军冰上运动了?来看看它们如何打冰壶吧。潜水记录 同样是哺乳动物,大部分人类屏气坚持不过几分钟,而柯氏喙鲸则能一口气潜水3小时42分钟之久——这是海洋哺乳动物潜水时长的新纪录。柯氏喙鲸(Ziphius cavirostris) | National Marine Fisheries Service这个新纪录来自本周发表于《实验生物学期刊》的一项研究[1]。研究者分析了23只柯氏喙鲸的3680次下潜,结果显示,这些下潜平均历时约1小时,其中5%超过了77.7分钟,而最长的记录则达到了3小时42分钟,这一记录远超出研究者原本的估计。此外,潜水时长似乎与在水面透气恢

10个懒人减肥的小诀窍

  让减肥和保持健康如此艰难的原因之一是你需要付诸所有的精力才能看到结果。如果体内过多的脂肪和不好的饮食习惯不需要投入全部的精力就能消失那么这件事就会变得简单起来。这里有一些贴士可以让你偷点小懒但是仍能减掉体重并保持健康。  1、面对现实  有时候没有必要逼迫自己容纳别人的审美标准。如果你找到一种自己乐于接受的正确的饮食习惯并定期锻炼的方法来保持健康,那么你的目标就已经完成了——即使其他人认为你还需要做更多的事情来保持健康。  2、学会拒绝  你通过伸手抓取盘子并不能燃烧盘子里的这块你不想要的蛋糕的卡路里。如果你不想要这些食物,只要拒绝就能防止体重增加。有时候并不需要那么和善,特别是涉及到你的

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