推荐4道特色美味佳肴，做法简单易学，经济实惠，自己在家也能做
俗话说得好，民以食为天，自古以来，不管是哪个民族都有属于自己的美食文化。从著名的满汉全席，有名的大宴；到知名度小的市井小吃；从上海的甜点，到青藏的酥油茶；从北京的烤鸭，到云南河口的小卷粉；从牛排到馅饼，无不散发着自己独特的魅力。我一直希望自己能游遍天下，欣赏不同的风俗，但我更中意的是不同的美食。从一
4道美味佳肴推荐，做法简单易学，好吃又便宜，厨房小白也能做
俗话说得好，民以食为天，自古以来，不管是哪个民族都有属于自己的美食文化。从著名的满汉全席，有名的大宴；到知名度小的市井小吃；从上海的甜点，到青藏的酥油茶；从北京的烤鸭，到云南河口的小卷粉；从牛排到馅饼，无不散发着自己独特的魅力。我一直希望自己能游遍天下，欣赏不同的风俗，但我更中意的是不同的美食。从一
河道里也能玩出新花样！简单易学还不贵，桨板能成为新热潮吗？
鸭老师发现，最近全国各地城市的小河小湖里，都开始出现一群“轻功水上漂”。踏着一块板，拿着一支桨，既可以追逐竞速，也可以原地不动实现水上打坐，真是尽享夏日清凉啊。鸭老师研究之后发现，原来这叫桨板运动，也叫立式桨板冲浪，英文为Stand-up Paddle，简称SUP。继露营、飞盘的火热后，年轻人很显然
鲈鱼这一做法实在太好吃了，简单易学，鲜香味美，出锅看到就想吃
鲈鱼属于一种不咸不淡的鱼类，可谓是特点多多。它不仅肉质鲜美，没有海鱼的腥味和咸味，还富含了海鱼中特有的丰富矿物质和氨基酸，所谓鱼和熊掌兼得。因为它肉质白嫩，清香，没有腥味，肉为蒜瓣，最适宜清蒸，也很适合孩子吃的鱼类， 做法如下 1,鲈鱼处理干净，从腹部剖开，两面均匀抹盐。 2,碟子垫姜片，摆上碟,
