春运购票,从来都是每年新春的第一声号令,一句“票买了吗”就能直戳人的痛点。不过不用担心!倘若有需要踏上这趟春运列车,有王老吉奉上锦囊秘籍。同时也温馨提醒:今年春运出行建议大家分散错峰出行,减少聚集,做好防护,祝大家都能平安出行、温暖回家、牛年大吉!2021年,王老吉再次携手老搭档去哪儿,为春运送上超吉福利,祝愿每个要春节出行的旅人一路吉祥如意,过个吉祥年!新春吉祥老搭档,助力用户吉时出行2020春节,王老吉就曾联手去哪儿,为用户新春献礼、助力购票,成为春节出行类营销的一道靓丽风景线。2021年的春节,王老吉与去哪儿将会全面升级春节合作。曝光层面,营销周期完整覆盖1月和2月,广泛触达春运人群,传
原标题：湖波荡漾、烟雾蒸腾……这些动态场景竟都是AI脑补出的 机器之心报道参与：杜伟、张倩霍格沃兹的魔法世界，似乎离我们越来越近了。或许是受到「霍格沃兹」魔法世界的启发，近年来，人们为了让静态的照片动起来 。不过，之前的很多研究针对的都是人物，水流、烟雾等自然场景的研究相对较少。但如果翻看手机相册的话，景物照可不比人像少。对于人类而言，一张图像通常不仅仅是像素的集合。根据我们以往对世界的观察，当拍
新华社报道，12月4日，中国科学技术大学宣布该校潘建伟等人成功构建76个光子的量子计算原型机“九章”，求解数学算法高斯玻色取样只需200秒，而目前世界最快的超级计算机要用6亿年。这一突破使我国成为全球第二个实现“量子优越性”的国家。“九章”量子计算原型机 微博@中国之声 图12月4日，国际学术期刊《科学》发表了该成果，审稿人评价这是“一个最先进的实验”“一个重大成就”。封面新闻记者了解到，研发“九章”的团队中还有一群90后，其中论文4名第一作者分别出生于1995年、1991年、1997年和1990年 。年龄最小的邓宇皓，1997年出生，师从陆朝阳和潘建伟教授，本科毕业于中国科学技术大学少年班学
用同样的方法挑战减肥，肯定会有一部分人成功，另外一部分人失败。出现这个差异的原因是什么呢？虽然选择的方法很重要，但是最大区别在于“心态”。 心态不好的人减肥的过程中想的都是，减肥真是件讨厌的事情，减肥就是苦行，节食也没有变瘦啊，别吃了再吃就该更胖了等等。没有一个激励自己继续努力的念头，全部都是负能量，让瘦身变得很难持续，很难成功。 然而减肥成功的人，每天想到的都是相信自己和欣赏自己，并且给自己无穷的力量。让减肥在开心的状态中快速的进行。 如何调整心态，让减肥持续进行，并且取得成功呢？ 首先应该在减肥前根据自己的要求制订一个切合实际的减肥目标。 并且还要经常提醒自己，保持肥胖有着哪
新闻不断的“钢铁侠”埃隆·马斯克，这几天又冲上海外舆论的热搜——好消息是，身家暴涨、跻身全球富豪前三；坏消息是，他疑似感染新冠病毒缺席多个重要场合。据多家媒体援引瑞典电视台报道，特斯拉CEO马斯克确认感染新冠病毒。这一消息并不意外，但马斯克始终拒绝公开承认自己确诊感染新冠。媒体称，马斯克本月初乘坐他的私人飞机降落在瑞典斯卡夫司塔机场，然后去了埃斯基尔斯蒂纳和斯道拉·桑德比城堡参加私人聚会。不过，目前仍然无法从任何确切渠道证明马斯克是在瑞典感染了新冠。在11月19日发布的最新推特互动中，马斯克回应网友说自己已经完全从感冒中恢复了。上周，马斯克称自己出现了轻微的感冒症状，并推测自己“可能”感染了新
空心菜是非常大众化的蔬菜，几乎一年四季都看得到，除了冬季生产较少外，从现在起直到秋天都是盛产季节。由于富含膳食纤维及粗纤维，可促进肠道蠕动、改善便秘，而且属碱性食材，有助于肠胃道酸碱平衡，并具有利尿、消肿功效，被视为健康蔬菜。
眼看着别人“略施小计”就能让体重蹭蹭往下掉，而自己努力了半天似乎都是白费功夫。为什么自己减肥效果不明显？澳大利亚饮食营养学家凯特·萨夫表示，可能是这些因素给你的减肥征程“拖后腿”。 天生代谢慢 相对男性，女性肌肉量比较少，体脂肪的比率也相对偏高，所以女性的代谢率比较低。相比一名同等体型的男性，女性需要消耗的总热量更少，吃进去同样的食物，女性的身材变化更大。男同胞可能会把热量全部燃烧掉，而女性则很可能“非自愿”地将热量储存起来。 对食物从小有感情 萨夫说，女性对食物有更多的“情感依赖”，她们通过不同的经历，尤其是童年时期与食物“建立了感情”，拥有这样的情感印记可能破坏我们在选择食物时
新华社北京11月13日新媒体专电 外媒称，在日本，机器人成为劳动力市场中的一种潜在解决方案。如果最终通过测试，机器人将在新冠病毒大流行期间充当服务员或邮递员，以及从事其他劳动力紧缺且新冠病毒感染风险较高的职业。据埃菲社东京11月11日报道，Pepper Parlor是东京涩谷区众多咖啡店中的一家。与其他普通咖啡店不同的是，这里几乎所有的员工都是机器人。这家咖啡店成为日本科技巨头软银公司向酒吧和餐厅等服务行业推销机器人的展示橱窗。一支由名为Pepper的机器人组成的队伍负责招呼顾客，为其测量体温，提醒他们戴上口罩和为双手消毒，并协助点餐。与此同时，另一种名为Servi的新型机器人负责将食物和饮料
参考消息网11月12日报道西媒称，在日本，机器人成为劳动力市场中的一种潜在解决方案。如果最终通过测试，机器人将在新冠病毒大流行期间充当服务员或邮递员，以及从事其他劳动力紧缺且新冠病毒感染风险较高的职业。据埃菲社东京11月11日报道，Pepper Parlor是东京涩谷区众多咖啡店中的一家。与其他普通咖啡店不同的是，这里几乎所有的员工都是机器人。这家咖啡店成为日本科技巨头软银公司向酒吧和餐厅等服务行业推销机器人的展示橱窗。一支由名为Pepper的机器人组成的队伍负责招呼顾客，为其测量体温，提醒他们戴上口罩和为双手消毒，并协助点餐。与此同时，另一种名为Servi的新型机器人负责将食物和饮料送到顾客
70%的肥胖是因为吃饭过量、运动量不足、睡眠不足和身体变冷原因导致的。剩下30%的肥胖是自己的体质和基因问题导致的。所以为了不变胖，平时要注意饮食、加强运动，还要养成好的生活习惯。但是肥胖也会有不同的体型特色，介绍一些有针对性的减肥方法，加快瘦身的速度。 1.肚子胖的苹果型身材 苹果型身材的人都是上半身肥胖，尤其是腹部周围肥胖严重。 这部分人大多是因为平时糖分摄取过量造成的，例如甜食和主食等。 减肥效方法是，减少米饭、面包、面类和甜食的摄取量，吃饭吃从汤或蔬菜开始吃，使糖质的吸收速度变缓。另外还要注意多补充些维生素B1，帮助分解体内的糖和脂肪。 推荐的运动是腹肌练习等伸展训练。
肥胖的人往往都是虚胖，经常性的体力不支、抵抗力低下，甚至还要饱受着便秘的困扰。所以只要减能瘦下去，很多问题就能迎刃而解了。 减肥的过程是艰苦的，很难坚持下去。推荐几个简单的方法，轻松告别肥胖。 1.喝温水 水是生命的源泉，想要健康和美丽，一定不能离开水。 每天要补充2升左右的温水，不要喝冷水更加不能喝饮料。如果口味过于单一，可以适量的喝一些绿茶或者柠檬水。 2.吃果蔬 果蔬中富含大量的维生素和矿物质，不仅可以健康身体还能提高抵抗力。 另外果蔬中的食物纤维还可以促进肠胃活动，有帮助消化和提高代谢的效果。 将零食换成水果。并且保证每一餐蔬菜含量达到60%以上，保持这样的饮食习惯
减肥是一件只要努力就会成功的事。但是也有一部分人，即使做了再多的努力也没能瘦下来。赶紧看看谁是那个永远也不可能瘦下来的人。 1.生活邋遢的人 抽屉和衣柜里都塞满了衣服，地板上没有落脚的地方，到处都是灰尘。生活用品和化妆品随意乱放，想用的时候一样也找不出来。 这种生活杂乱无章的人肯定是饮食无节制，喜欢胡吃海塞。由于经常性的食用过量，肠胃过度膨胀，最终导致过度肥胖，并且很难减肥成功。 2.不遵守时间的人 平时生活中从来不守时，习惯性的迟到或者早退。 这样没有时间概念的人同样也会对减肥过程失约，打乱减肥计划的事情经常发生，使得减肥很难顺利进行。 3.只靠运动减肥的人 不能放弃饮食
本周关键词：新能源汽车 | 药品降价 | 线上经济秩序 | 新版5元纸币1未来15年新能源汽车用电更便宜、应用更广泛！国务院办公厅近日印发《新能源汽车产业发展规划（2021-2035年）》提出，到2025年，纯电动乘用车新车平均电耗降至12.0千瓦时/百公里，新能源汽车新车销售量达到汽车新车销售总量的20%左右；加快新能源汽车在分时租赁、城市公交、出租汽车、场地用车等领域的应用；到2035年，纯电动汽车成为新销售车辆的主流，公共领域用车全面电动化。2网上看病将逐步纳入医保，从门诊慢特病开始国家医疗保障局近日印发《关于积极推进“互联网+”医疗服务医保支付工作的指导意见》。《意见》明确符合条件的互
从脸到腿都是圆的，甚至手指都是圆滚滚的。感觉这样的自己已经胖到无可救药的地步了。请不要灰心，很多人的肥胖不一定是赘肉缠身，有可能只是身体浮肿。 绝大多数的浮肿是因为身体循环不好，代谢缓慢和毒素堆积造成的。另外当长期处在疲劳、情绪急躁、运动量少、代谢不好的环境里，浮肿也会发生。所以只要能改掉错误的生活习惯，就可以轻松的消除浮肿，恢复苗条。 推荐几招轻松告别浮肿和外观肥胖。 1.注意洗浴 洗澡是制造美人的最佳时机。因为温暖的身体容易排出废弃物，放松僵硬的肌肉，洗澡的过程中还可以放松心情、缓解压力等。有强健身体、促进代谢，排毒和消除浮肿的效果。 2.吃优质的油脂 推荐吃坚果和三文鱼等
感觉身材苗条的人怎么吃也不胖，即使没有运动身材也很匀称。她们是如何做到呢？不要被表象给欺骗哦，背地里她们为保持身材也是很努力的。这次来探个究竟，看看瘦的人都是如何保持身材的。 1.不多吃 瘦的人基本不会经常吃东西。除三餐正常饮食之外不会吃零食或者加餐等。严格控制多余热量的摄入。 并且吃饭的过程都认真咀嚼，保证在饱腹感前不吃过量的食物。 2.个人调整 被迫食用过量之后会进行短暂的绝食，帮助身体恢复，防止因为过量饮食导致肥胖。 不要光去关注瘦人吃的时候，要知道她们回家后都会聪明的进行个人调整，帮助保持身材和消除脂肪。 3.不在意体重 体重只是一个数值的显示，并不能体现出身材的变
现在人的生活已经不能一天没有电子产品，既然割舍不了，就先保护眼睛健康吧！平时多吃富含维生素A、C、Ｅ、DHA、类胡萝卜素、钙质及花青素等7大类护眼食材，能保护视力免于伤害。
好热好热的夏天，火气动不动就上来，中医师彭温雅推荐3款夏日必备的降火饮料，都是煮开待凉就能饮用，不用熬到天荒地老。长期使用3C的上班族、猛冒痘痘、容易中暑的人，都可随时准备着，火气一来就给它降温一下。
手工皂与工业皂的区别是什么，在制作肥皂的过程中就可以知道了，手工皂在制作的过程中，倒入了模子后肥皂还没有反应完全，还有很多没有来得及的反应原料，所以为了充分反应需要放很多天才可以成熟。
不少上班族因为时间紧，都选择带上早餐边吃边走，殊不知，这种吃早饭的方法会给肠胃带来麻烦，除了这一点，像路上看手机、车上打盹等等也都是上班路上伤健康的事儿，快看看怎么来纠正吧。
减肥困难，可能就是你的生活习惯不好，要是能按照瘦身达人们的生活方式，想不瘦都是一件难事，不信你来试试吧。 1.喝水 不要等渴了再去喝水，每天要不厌其烦的补充水分，但是也要适量，防止因为水分过多而导致浮肿。水可以促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪。 早上睡醒后要喝一杯温水，可以温暖内脏，提高基础代谢的速度。 饭后喝一杯温水可以帮助消化和控制血糖值的升高。 2.吃水果 水果含有丰富的营养，不仅可以健康身体还可以促进代谢，帮助瘦身。 早上吃水果可以帮助消化，防止肥胖和预防毒素的堆积。 食欲来临时吃些水果可以增强饱腹感，有效的预防了因为吃零食而造成脂肪堆积。 3.保证营养均衡和按时吃饭
每天醒来睁开眼的一刹那意味着新的一天的到来。新鲜的空气，明媚的阳光，憨态可掬的家人都是我们精神一上午的动力；但是，有那么一些时候，我们却不那么快乐。
别人都是行走的荷尔蒙，看看自己简直就是堆积的脂肪。有没有很沮丧，有没有很失落。这些情感对于需要减肥的你没有一点用处，赶紧想办法瘦下来，让自己的线条美起来吧。这些才是你该有的情绪和该做的事情。 想要拥有美丽的曲线，最开始要做的就是甩掉脂肪。 首先就要控制热量的摄入，防止脂肪的堆积。所以要进行饮食的控制。每天吃三餐，每一餐最多吃到八分饱。戒掉零食和饮料。 其次要选择饮食，利用食物的优势帮助脂肪燃烧的更加快速。少吃主食，防止脂肪的积蓄。多吃蔬菜帮助增强饱腹感防止食用过量。多吃蛋白质可以帮助提高代谢，燃烧脂肪。 最后燃脂脂肪效果最好的就是有氧运动了。要坚持运动，才能甩掉肥肉，也会变得更健康
考各种证书，考驾照，出国学习，学品酒，学插花，美容，穿名牌等等等等，都是想让自己变得优秀和美丽。可是这些远远不如减肥能够增值自我。 首先减肥可以让自己健康，只有身体健康才能保证自己以后的生活。也只有身体健康才能让自己更优秀更美丽。健康的身体才能保证家的幸福和美满。健康是所有一切事情的基础。 瘦身成功会让自己更有信心，做事情的成功几率都会提高。当一个人有了自信，美丽和运气都会随之而来。自我的价值也会得到体现。 瘦身还能让自己拥有美丽的曲线，当自己变美了，就会去做更多平时想做但不适合做的事情。在学习中丰富着自己，慢慢的变得更加优秀。 减肥是一件非常简单的事情，只要你去认真的做了，它就会
记者 | 袁伟腾今年双十一相比以往提早了不少。天猫、京东、拼多多早在10月就在自家的平台上开启了活动预热玩法。11月1日0点，各大电商双十一购物节纷纷打响，第一波付尾款“抢先购”也正式开始，数亿消费者涌入购物平台下单。界面新闻记者获悉，今年双十一活动异常火爆。据天猫数据，开场1分钟，耐克成交额超过1亿，阿迪达斯紧随其后超1亿。截至1点51分苹果、欧莱雅、海尔、雅诗兰黛、耐克、华为、美的、兰蔻、小米、阿迪达斯等100个品牌成交额均突破1亿元。伴随双十一的彻夜狂欢，一同而来的是“尾款人”的热梗爆红网络。今晨“忘了合并付尾”一度冲上热搜第一。此前预定了商品的网友，支付尾款期间纷纷收到了商家的“逼债”
减肥要控制饮食也要加强运动。减肥达人更是把这些事情做的淋漓尽致。 他们会保证充足的运动，也会吃对减肥非常有效果的减肥餐。 运动 每天都要运动，但是每周会有一天的调整时间，可能只是温和的慢跑或者轻松的散步。这样可以帮助肌肉放松一下。 运动的时候都是有氧运动和肌肉训练相结合，这样的瘦身效果，塑形效果会更好。 运动的时间，有氧运动在半小时以上，无氧运动也在半小时以上。整个运动期间会有适量的休息时间。 水分的补给非常的重要，这样会促进新陈代谢的速度。 饮食 首先是要保证营养的均衡。每天吃的食物主要是大量的蛋白质和蔬菜水果。 制作食物的方式大多是水煮或者沙拉。 制作的调味料都是基
弗洛伊德说过：有一天，当回顾自己走过的路时，你会发现这些奋斗不息的岁月，才是最美好的人生。今天要给大家讲的是《人人都是销售冠军》，作者是马克·博登。在销售过程中，你的表达方式与你表达的内容同样重要。在这本开创性的著作中，身体语言专家马克博登与著名销售培训讲师安德鲁福特联手，为你呈现*全面的非语言交流技巧，让你在销售过程中占尽先机。本书揭示了非语言信号在销售过程中的神奇效果，并教会你如何运用这些信号，以：避免被当成又一个"卖东西的人”；不用说话，轻松获得他人信任；解读他人的身体语言，确定"是敌是友”；创造和谐的交流氛围；掌控潜在客户的感受和行为。这个时代，对于没有任何背景，遇不到贵人，攀不上资源
许多管理者把时间和精力花在一些细节和小事,不把握大局控制,事实上,一个好的管理者要知道一下几件事[1]关注统一。所谓的团结,是把握管理的整体氛围,只有在大气中创建,以后可以根据前面的气氛,看不到他们的正常工作状态,如我们必须统一思想,在系统的实现必须统一,目标管理必须同意等等。[2]解决你的团队人格问题。团队不能有个人主义，一旦拥有强烈的个人色彩，这个团队就凉了。[3]过程控制。密切关注流程的统一和整体进度的把握。[4]保证结果。管理的最终目标必须是保证结果。因此，管理者每天必须做的一件事就是保证每一天的结果，即使不能保证每一天的结果是有效的。例如，管理者可能知道上面的关键点，但在实践中如何做
来源：雪球我们知道每只股票都有其唯一代码比如300开头代表创业板股票688开头则是科创板股票600、601、603是沪市主板A股000打头是深市主板A股002、003是中小板股票经验丰富的老股民瞅一眼代码就大致知道情况，而公募基金的代码同样有很多“秘密”。01 A、C类，前端、后端往往连号一只基金名称如果出现了A、C等字母，意味它有多种份额，否则不必做这个区分。我们买A类会收取申购费，但无销售服务费；买C类不收取申购费，但销售服务费必须收。两者一增一减，买谁手续费更便宜？一般来说想持有一年以上买A类，短期做波段就C类。那种名称没标A、C类区别的基金，实际就是按A类的收费标准。比如华夏医疗混合A
来源：祥顺财税俱乐部疑问一支付自然人材料款并取得代开的材料发票，是否需要支付单位代扣个税？答复：不需要。参考：《国家税务总局关于发布的公告》（税务总局公告2018年第61号）第四条规定实行个人所得税全员全额扣缴申报的应税所得包括：（一）工资、薪金所得；（二）劳务报酬所得；（三）稿酬所得；（四）特许权使用费所得：（五）利息、股息、红利所得；（六）财产租赁所得；（七）财产转让所得；（八）偶然所得。疑问二申请享受企业所得税优惠还需要履行备案手续吗？答复：不需要。参考：根据《国家税务总局关于发布修订后的的公告》（国家税务总局公告2018年第23号）第四条规定，企业享受优惠事项采取“自行判别、申报享受、
本文由“科技花开”原创，禁止抄袭搬运！从去年下半年开始，国内手机市场就已经进入5G时代，华为OV小米推出的新机大都支持5G，可是5G手机低迷的销量、iPhone11畅销让人质疑5G手机到底有什么用？到底值不值得买？ 苹果推出支持5G的iPhone12系列让这些质疑烟消云散，全球手机市场正式进入5G时代。下面这4部是目前最受欢迎的5G新机，2000元、3500元、5000元、6500元四个价位各一部，人气超高，可以闭着眼睛选，你喜欢哪一部？2000元：红米K30至尊纪念版红米K30至尊纪念版发布于8月11日，是小米成立十周年纪念手机，也是为米粉设计的纪念机型。红米K30Ultra配置均衡，实力强
T台上风光无限的超模们，傲人的身材一直都是外界羡慕的焦点。可是如果打开她们的个人社交媒体主页，你会发现居然很多超模还是“吃货”，在炫耀自己享受各种美食的照片？！那么超模到底是如何兼顾享受美食和保持身材的呢？ 很多超模都是十足的吃货，比如给自己贴着“西安名吃货”标签的雎晓雯，在纽约时装周开幕之前还在像平时一样吃着西安蜂蜜糍粑，安慕贝尔-勒-邦前不久度过了自己的26岁生日，她获得的生日礼物居然是铺满奥利奥的奶油蛋糕。此外，名模卡拉在时装周期间居然还有吃麦当劳的“光辉历史”，吉赛尔-邦辰也自黑晒过走秀之前吃披萨的照片……怎么看，超模都是应该不食人间烟火的才对，可是怎么她们仿佛吃的比我们还多？
“车辆使用北斗系统，能不能实现一两米精度、秒级误差的导航？”有听众问道。“单靠北斗系统的定位精度和可靠性还有差距。”杨长风坦言，但配合更强大的地基增强系统、车辆间的协同能力、车道辅助设施建设等，车道级识别完全可以实现，甚至可以实现无人驾驶。稍稍几句对谈，“高冷”的北斗系统就和日常生活无缝对接。近日，全国政协重大专项工作委员宣讲团在京举行宣讲报告会，全国政协委员、北斗卫星导航系统工程总设计师杨长风以《北斗卫星导航系统建设发展与融合应用》为题进行宣讲。部分在京全国政协委员、市政协委员，市政协机关干部，“模拟政协”社会实践活动学生代表参加宣讲活动。卫星导航与位置服务产业总体产值年均增长约20%杨长风
小黄瓜在多年前曾名列金氏纪录“最没营养价值的食物”，虽然营养不高，但却是理想的减肥食材，本文介绍了吃小黄瓜减肥的一些知识。吃小黄瓜可以减肥吗吃小黄瓜可以减肥吗？是的，清脆爽口的小黄瓜，生吃、烹煮皆适宜，而且有助减肥。营养师李佳蕙指出，小黄瓜的减肥功效得益于三点：低热量、饱足感、可消水肿。小黄瓜有96％都是水分，100公克的小黄瓜含1.3克的膳食纤维，热量仅有11大卡。吃一根小黄瓜，其高水分及膳食纤维都能提升饱足感，加上热量极低，对减肥者较无负担。许多肥胖者有水肿问题，爱吃重口味食物的人也容易出现水肿，而小黄瓜含钾，有消水肿的作用。当体内钠比较多，水分容易滞留体内导致水肿。而人体有留钾排钠机制，
现在比较贫困的地方往往出现空巢老人的现象都是非常的常见的，由于人们生活的地方比较贫困，因此大部分的人们都选择外出打工，但是往往空巢老人的出现的概率变得比较高，那么产生空巢老人的主要原因都是有哪些呢！空巢老人产生的原因1、家庭因素随着计划生育的不断深入，现代每个家庭有只是独生子女，赡养老人和抚养子女的义务让他们感到压力极大，不得全身心的投入工作，这就导致与老人聚少离多。由于老人与子女的思想观念的不同，为了避免与子女发生代沟问题的冲突，老人选择独自生活，追求自己的自由生活。老人深知子女的工作不易，宁愿选择自己生活来减轻子女负担。2、个人因素随着社会的不断发展，老年人的思想观念也开始发生了转变，代际
“我爱自己。”——听上去真滑稽，估计很少有人会大声喊出来吧？不过，自爱并不一定就是自大狂。如果不爱自己，又怎能有勇气迈开第一步或有信心赢得成功呢？倘若你已决定好好爱自己，那就继续往下读吧。 1.停止苦逼 你会不会把内心对自己的那些看法用来评价另外一个人？如果不会，那你还欠自己一个道歉。你怎会爱上听信有关你的坏话的人呢？就算你确实搞砸过，那也是过去了。难得犯了糊涂？一笑而过吧。犯了后果严重的错误？那就吸取教训。重要的是抛开包袱，继续前行。 2.积极思考 不要老盯着缺点，而应多想想优点。要一跃而起，不可拖拉磨叽。不要认为日无新事，其实每天都是新机遇。 3.充满感恩 用心留意所有值得
现代人都很讲究养生，尤其是一些即将步入老年的中年人。对于养生的意识也在逐渐的加强，虽然大家的嘴上都在说养生，但是对于中医健康养生的常识大部分人都是知其然不知其所以然.所以今天我们就来给大家讲一讲中医健康养生小常识。所谓的养生就是在没有发生疾病的时候，就及时的调整自己的饮食和作息习惯，比起生病后寻求治疗，预防疾病的发生，防患于未然才是养生的意义所在。中医健康养生常识之一：饮食清淡有营养中医一直不提倡大鱼大肉，清淡有营养即可。想吃肉可以吃一些瘦肉，因为肥肉和油炸肉食的胆固醇太高了。特别容易造成血脂高、血管堵塞，这时，我们可以适当吃一些大蒜，大蒜具有抗癌杀菌、疏通血管的功效。吃肉时放点大蒜烹饪，既有
感冒的过程非常难受，虽然都是简单琐碎的症状，却非常地折磨人，其痛苦程度堪比牙疼。其实除了药物的治疗，通过食物的方式改善症状，是既新颖又有效的法子。满足了自己品尝美食的心情，感冒咳嗽的症状也迎刃而解。 感冒的症状就足以让人难受，所以虽然治疗感冒的食物非常多，所以尽量选择味觉可口，能够带来很好的美味的食物。首先就是鸡汤，对于身体出现重大疾病，需要营养来复原的人，大家都会选择熬一锅香喷喷的鸡汤来补身子。虽然感冒没有严重到那个地步，但是一锅鸡汤绝对能让感冒复原的速度加快。 感冒的时候，姜的利用率蛮高的，这都归结于姜的驱寒效果。这时，感冒时期的一日三餐中，都可以适量加入生姜的影子，无形中对于感冒
认为出汗越多越好？大量出汗能让你皮肤变好？出汗能让你排毒？这些全都是错误的想法，来看看这些出汗的错误，你中了几条。 关于出汗这件事，你还是知道的太少 Q1：出汗时有味道 真相：汗水本身基本上是无味的。任何气味的来源是来自于覆盖身体的细菌，因为他们分解蛋白质和脂质水分，从而导致身体的异味。所以运动后千万不要偷懒，赶紧洗澡才是能够让身体无异味的最好方法。 Q2：汗水让衣服变得发黄 真相：“汗水是干净的”珍妮特医生说。“但当它结合细菌、脂肪和油在皮肤上时，会让衣服变成黄色。”所以在运动或健身时，尽量选择速干合成纤维织物，这样可以让汗水从皮肤中快速蒸发。 Q3：流汗能够排除毒素 真相
对于大多数人来说，银行定期存款是最常见的理财方式，把钱存到银行，既不用担心会损失本金，又能获得一定利息。与很多理财产品相比，存款真的很安全，不仅有银行背书，还有存款保险保障，最高偿付限额是50万元。不过，小编还是要提醒大家，去银行存钱应该注意以下问题。1、可以办理定期存款自动转存如果定期存款到期了，储户没有再次办理定期存款，那么这笔定期存款就会转化为活期存款，以活期利率来计算利息。目前不同期限的存款对应的存款基准利率分别为：活期存款利率0.35%；三个月、半年、一年、二年、三年定期存款对应的存款基准利率分别为1.10%、1.30%、1.50%、2.10%和2.75%。银行的各种期限存款都是按照
最顶级的七大幻术，使用者几乎都是天才，网友：太想学！在火影忍者设定中，幻术作为最基础的术，和体术、忍术一样都是入学新忍者必须要学的。但是出现在我们认知里的幻术却比忍术要少很多，幻术天才更是少之又少。除了那些幻术天才，一般人忍者也不太常用幻术。其实在战斗中，幻术大部分时间只是作为一种辅助而已。到目前为止，十分精通幻术的只有几个人，包括宇智波斑、宇智波止水、鬼灯幻月、鞍马八云、夕日红、多由也等等。当然能使用幻术的人也不少，这以上几个人都是十分精通的，在幻术高手中也算是数一数二的。今天我们的主题就要来说一下幻术，当然幻术分为很多种，我们就来列举一下比较顶尖的幻术招式，排名不分先后。第一个就是宇智波一
#农业农村农民#请点击关注【乡村关中】， 分享不一样的“三农”精彩。一般来说，农产品涨价是非常艰难的。因为粮贱伤农。因为无粮不稳。可今年，市场从来不留情，不知从哪来的底气，好像真的要打破这道“清规戒律”。今年，生猪价格和猪肉价格都创历史新高，经过“双节”轮翻轰炸后，生猪价格从10月3日以来，开始缓慢滑落，正朝着人们期待的方向前进，到底能否跌到市场预期，前景扑朔迷离。不管怎么说，生猪及猪肉价格总算低下了昂贵的头颅，遏制住了强劲上涨的势头。与此同时，玉米价格从今年3月份以来，去年冬天每斤仅0.78~0.8元，可从今年3月份起，开始发威，价格一度冲破了1.2元大关，来了个真正的逆袭。由于今年自然灾害
海参是生活中常见的海产品，那么它的食用需要注意哪些方法和禁忌呢? 海参的营养价值是非常高的，尤其是现在的专家对于其营养的价值深刻解读，不仅使得海参的价格更加的水涨船高，而且让人们不顾它的价格也要购买，都是相中了了它的营养。那么你知道海参的吃法有哪些吗? 尤其是为了保证海参的实用性，现在市面上出现了即食海参这种特殊的产品形式，那么你确定自己会食用这种海参吗?别急，下面就一点点教你。首先是开袋即食的方法，就是打开包装袋就可以直接吃了，不仅在味道上是原汁原味，也是最便捷简单的方法。 其次就是把海参融入进主食中，比如大家常见的海参小米粥，不仅有助于消化，而且普通的粥类中含有了海鲜的鲜香和营养
随着现代科技的发展，食用的种类渐渐丰富，那么茶油的功效有哪些呢? 经常购物的朋友可能发现了，在以往的食用油的选择上，除了普通的花生油、玉米油等等常见的植物油，而茶油也渐渐走进了生活。但是大家对于它的加入仍然抱着怀疑的态度，那就是对于身体有没有影响呢? 其实它既然存在就有它存在的理由，在中医的理论中可以看出，经常食用茶油的话可以降低我们血清中的胆固醇，所以对于患有高血压等心脑血管疾病的人来说，是有非常明显的治疗效果的。同时，茶油还具有养颜护肤的效果，而且它吸收利用的比率达到了99%以上，特别是对于产妇生产后的身体复原，也是有非常不错的保养效果，被称为油中之王也不为过。 而且茶油的味道也
患有高血糖的人应该非常注意自己的饮食，因为稍有不慎，就会使得保持良好的血糖迅速升高。 基于对于血糖高的人一个良好的总结，所以对于常见的食物进行了简单的分类，把一些需要禁止食用的水果罗列一下，希望大家能够及时提醒自己。需要禁止服用的水果有：葡萄、桃、杏、荔枝、樱桃、杨梅、柠檬、橘子、枇杷、柿子、沙果、大枣、菠萝、龙眼、椰子、甘蔗、果脯蜜饯、山楂片、水果罐头等等。 对于糖尿病比较了解的人都知道，以上的水果都是含糖量比较高的，其实最简单的检测办法就是，味蕾能够品尝到的甜味，那么都是糖尿病人应该尽量不要食用的。虽然被限制的感觉非常差，但是为了身体的健康着想，自己一定要严格地督促自己去做。 除
鸡蛋和豆浆可以一起吃吗这个问题和西红柿炒蛋究竟是先放鸡蛋还是西红柿的问题一样，到底有答案吗? 其实这个问题一直争论了许久，为什么一直没有确切的答案呢?也就是因为负面因素被船样得非常深入人心，以至于即便两个搭配没有任何伤害，反而对身体有益，那么也是不会被大众所接受得了。 其实把两个食物分开来看，都是蕴含有丰富的营养的，豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素和其他矿物质，而它含有的不饱和脂肪酸对于降低人体的胆固醇具有非常有效的效果。而对于预防高血压、糖尿病和冠心病也是效果非常好。 而豆浆中含有的蛋白质和其他的营养物质来看，通过调查可以发现有非常强的抗癌作用，因为通过对经常饮用豆浆的人来检查，比
有个网友问，同事离职的时候一般都是悄悄地走了，为什么不会跟很多人说呢？回答问题前，先讲讲我的亲身经历。去年底，我入职了一家互联网大厂，做底层驱动。一开始和同事们不熟，只是觉得到了一个新的环境中，应该要积极地融入他们，所以我极力和同事们好好相处，也渐渐互相熟悉。但是这个公司有两个最让我不满意的地方，其中之一，就是公司的上下班时间。和其它互联网公司一样，公司实行996，或者说是10-10-6，早10点到晚10点，一周上6天。虽说每天起床时，身体上的每个细胞都在告诉我别去上班，但我还是忍了，毕竟好不容易来到一家仰慕已久的公司，说不定将来项目不忙了就不会这么加班了。但第二个让我不满意的地方，实在让我没
在网上看到过这样一篇幽默有趣的销售故事：一对夫妇逛商场，女的看中一套高档餐具，坚持要买，丈夫嫌贵，不肯掏钱。导购一看，悄悄对丈夫说了句话，他一听马上掏钱。是什么让他立马转变？导购员对丈夫说：“这么贵的餐具，你太太是不会舍得让你洗碗的。”“讲故事”是公认的让人认同观点的有效沟通技巧之一，故事的强烈代入感，使人们因为故事的情节而深深被吸引，但是，如何将故事讲得引人入胜、妙不可言呢？销售故事有没有什么学之即会、用之即灵的诀窍？要学会讲故事，有六大诀窍：诀窍1：量身定做根据客户的身份、地位、收入、年龄、性别、购买目的，以及产品的不同，结合当时的场合和气氛，选择合适的故事进行产品销售。这很重要，如果你讲
对于“口红一哥”李佳琦，相信很多人一定不陌生，也听说过他5分钟之内卖光15000支口红的事迹，分分钟带货上百万对于他来说不是难事，虽说别人的成功难以复制，但是我们只要掌握了其中的一些技巧的，也能在这个互联网的大市场中“分一杯羹”。
作者：水木然很多人还没有意识到，人类真正的敌人，不是生态环境，不是经济危机，不是核武器，而是“算法”。算法的本质是“大数据”。之前，我们说大数据是未来的石油。而现在我们发现大数据正在试图掌控人类。这个世界正在被算法一点点吞噬，人们和“算法”的斗争，才是一场是决定人类前途和命运的战斗。1什么是算法呢？它不停的收集你的数据，站在高维解读你、透视你，审视你，知道你喜欢什么，想要什么，想干什么，然后帮你设定好行为路线，冥冥之中将你彻底掌控。比如当我们打开手机，平台马上就会通过你按手机的动作获取你的身体数据，包括体温、血压和心率变化，平台马上就会锁定你的喜好和标签，而且模拟出你的心理变化曲线，你喜欢什么
我们总是在讨论，为什么明星的身材那么好？难道她们真的就也跟我们一样每天饿肚子吗？不可能啊！挠破头的想知道答案，最快的莫过于问那些掌管着她们的食物餐单跟运动课程的私人健身教练们，尽管每位教练给的答案都是不尽相同，但却有那么几样食物几乎出现在了每位的私教名单上，下面我们就来看一下都是什么吧！ David Kirsch and Valerie Waters: 发酵类食品 为什么不要吃它们，或许它们并不能像糖一样直接对我们的身体造成伤害，但是它的饱腹感也是够你受的，什么华夫饼、松饼和大多数的谷物类食品，这些食品不仅会让人发胖，并且在使用后，还会产生类似催眠的效果，想想，吃饱了睡就已经很恐怖了，
买家电最省事的方法，就是认品牌。我们承认，一些小品牌里更有可能找到又好又便宜的产品。但是又有几个人有时间和精力去翻找那个恰好很实惠，又恰好适合自己的那个型号呢？所以这个时候品牌的作用就来了，先定品牌再选型号，能省下我们不少事。下面总结了家庭常用大家电的品牌，这些品牌里的产品多是中端，而且性价比较高。不适合土豪，也不适合租房或临时使用的朋友。先说一下美的这个品牌，提起家电，大家都会第一时间想到它。但是美的又很可怜，被称为“千年老二”。无论是质量，还是价格、性价比、外观，美的都是名列前茅，却又都不是最好的。因此在下面这些推荐中，并没有出现美的的名字。冰箱：海尔冰箱领域里的巨头太多了，三星、博世、西
随着春天的到来，人们逐渐脱去笨重的棉衣，换上轻盈的春装。但与此同时，经过一个冬季变胖的身材也让很多女性感到很头疼。如何减去赘肉，拥有完美曲线呢？ 早上一杯蜂蜜水 人体的70%都是由水组成的，因此想要合理地调节身体的平衡，最自然的办法莫过于用水来进行。春季干燥易上火，多喝水是一种常识，通过喝水能够有效地帮助身体自我排除毒素。这里说的水不单单是指白开水，而是包括蜂蜜水、淡盐水、绿茶等在内的水。 每天早晨，女性应该空腹喝一杯加一勺蜂蜜的温水，蜂蜜能迅速帮助排便，清除废物；男性则可以喝一杯淡盐水，这种喝法与蜂蜜水有着异曲同工的妙处，一般半小时后就可有便意。但要注意的是，淡盐水一定要掌握一个度
