必不可少

作者：茄紫爱折腾 每逢春节一过就发现身边不少朋友都胖了不少，而笔者已经胖了十多斤，脸都变圆了很多，最近决定开始跑步瘦身，毕竟跑步是最有效的健康减脂瘦身方式。盲目的跑步容易伤膝盖，要想健康安全的运动，就得需要一款合适的跑鞋，下面推荐咕咚最新的三款跑鞋，均是笔者亲自体验过的。 咕咚5K智能跑鞋 咕咚5K