发物

甲状腺结节现在对于大家来说并不是一种稀罕的疾病了，因为患上甲状腺结节的人太多了，在中国大概每20个人当中就有一个患有甲状腺结节。 正因为太过普遍，而且又因其大多良性对身体不构成威胁，所以受重视程度也没有那么高。但是如果任由甲状腺激素一直紊乱，那么甲状腺结节会继续生长，很可能导致其他疾病的出现，比如甲

大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等，特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。由于大蒜经炒或煮，里面的蒜素大部分会挥发或受热分解掉，这样就大大地降低了大蒜的保健功效。所以，大蒜尽量还是生吃好，如果实在受不了蒜辣味，可以在炒菜要出锅的时候撒上蒜蓉，这样辣味减淡了，大蒜素也不会过多的损失，另外也选择吃糖蒜和醋蒜。另外把大蒜整个吃下去是吃不到大蒜素的，因为大蒜素并不是直接存在的，而是要由独立存在于大蒜中的蒜氨酸和蒜酶这两种物质合成，只有把大蒜拍碎或捣碎，它们才能结合

甜面酱是不属于发物的，可能很多人都吃过，甜面酱的味道比较特别，在搭配一些面食和肉食的时候，会特别加分，那么甜面酱可以直接吃吗？甜面酱是发物吗甜面酱是不算发物的。发物是指诱发或者引发某些疾病的食物。大多是一些腥膻的食物，比如牛羊肉;或者热性的食物，比如鱼肉;还有如韭菜之类的生发特性的蔬菜水果以及海鲜、豆腐乳等。比较常见的情况比如皮肤疾病是需要避免吃芥菜、菠菜等;而如果呼吸系统疾病需要注意避免吃羊肉。甜面酱可以直接拌面吗可以，但是味道可能没有炒过之后的甜面酱好吃。甜面酱是可以直接用来拌面吃的，不过因为甜面酱比较的厚重，所以说最好可以熬一下甜面酱，在其中加点肉末吃，可以让拌面吃起来的味道更好。甜面酱

泡菜是很多家里面都爱吃的，很多的家里面喜欢自己做泡菜，其实也是很好的。不过自己做的就有个问题，那就是会有很 …