一天中至少有十小时，玛丽·达尔格利什都是站着的。 从早上6点开始，到晚上11点就寝，这位61岁的理疗师兼教师，每天尽可能少坐，保持站姿，而不是在座椅上小憩。哪怕在周末，玛丽也抵制住诱惑绝不窝在舒适的扶手椅里，坚持站着在地方高校授课、和59岁的爱人帕特一起在伦敦的公园里长时间漫步，站着做园艺，甚至连看电视也要站着。 久坐者患心血管疾病、癌症和二型糖尿病的风险更高。站立对身心俱佳，能有效预防肥胖、心脏病发作、中风、痴呆、忧郁症和部分癌症。 站着比坐着每小时可以多消耗50卡热量，坐90分钟后，你的新陈代谢会大幅减缓。不过，若是每天多花30分钟站立，多消耗的卡路里一年累积起来相当于减重5.2
一天中至少有十小时，玛丽 达尔格利什都是站着的。 从早上6点开始，到晚上11点就寝，这位61岁的理疗师兼教师，每天尽可能少坐，保持站姿，而不是在座椅上小憩。哪怕在周末，玛丽也抵制住诱惑绝不窝在舒适的扶手椅里，坚持站着在地方高校授课、和59岁的爱人帕特一起在伦敦的公园里长时间漫步，站着做园艺，甚至连看电视也要站着。 久坐者患心血管疾病、癌症和二型糖尿病的风险更高。站立对身心俱佳，能有效预防肥胖、心脏病发作、中风、痴呆、忧郁症和部分癌症。 站着比坐着每小时可以多消耗50卡热量，坐90分钟后，你的新陈代谢会大幅减缓。不过，若是每天多花30分钟站立，多消耗的卡路里一年累积起来相当于减重5.2
毫无疑问，移动支付是互联网时代的产物，当下移动支付的两大巨头无非就是微信和支付宝了。其实率先开启移动支付的可能并不是支付宝，其实是银行，要知道，在移动支付领域中，最先出现的可是“刷卡”支付，只不过支付宝和微信的出现，盖过了“刷卡支付”的风头。无论怎样，现在微信和支付宝是移动支付的两大巨头，然而，在生活中，人们却发现了一个问题，那就是商贩们都喜欢用微信支付，而不是支付宝。这是什么原因导致的？我认为原因有以下这几点，首先是这两大平台的性质不一样。要知道微信支付是靠着社交起家的，而支付宝则是靠着电商。在某种程度上，人们已经形成了一种观念，依赖于社交的支付，其实更具有数量优势。例如你想给某个人转钱，在
学习linux系统也有一段时间了，但是对于linux只是内核，而不是操作系统或者什么是linux发行版这样基础性的问题，并不能回答出来，甚至自己还在迷茫中。今天呢，就来和大家一起，吃透这两个问题。Linux只是内核，而不是操作系统，什么意思？相信你也曾听到过“Linux只是内核，而不是操作系统”这句话，从事实上来说，这句话是完全正确的。内核是一个操作系统的核心，它接近于实际的硬件。我们可以使用应用程序和shell与它进行交互。Linux内核结构对于linux内核结构这个概念，我们可以用汽车和引擎的关系这对比方来进行理解。我们将操作系统看成具体的车辆，把内核看成汽车引擎。我们不能直接驱动引擎，必
来源：中关村在线对硬件有所了解的朋友们几乎都会知道，CPU的外形约是一块正方形的金属厚片。当然也有长方形的版本。上表面平整光滑，下表面则有着金属触点或针脚。虽然我们默认CPU的形状为矩形，但是不知道有没有小伙伴想过CPU为什么不做成圆形呢？旗舰级CPUi9-10900K我们看到的CPU不是真的CPU在解答这一问题之前，要先向大家科普一下，我们能用眼睛看到的，用手摸到的这一小坨金属片，并不是CPU这一硬件的本体，而是它的封装。CPU的本体芯片被牢固安装在封装的中心。称不上巧合的是CPU芯片的形状同样为矩形，所以我们就先来讲一讲真正的CPU芯片为什么是这个形状吧。CPU的本体实际上是最中间的小小薄
问：我生命的大部分时间都倍受肥胖折磨。肥胖已经开始影响到我的关节，使我无法自如活动。除了这些身体上的不便，我的医生还告诉我，我有很大可能患上糖尿病。可是每当我想到要节食，就感到十分恐惧。您可否给我提供一些实用的建议能够帮助我控制进食？ 答：当今美国，肥胖已经成为一个严重的问题，有些学者甚至称之为流行病。大约三分之二的美国成年人的体重都超标，而有近三分之一的美国成年人已达肥胖。2000年，六至十一岁的儿童中，有约百分之十九超重；十二岁至十九岁的青少年中，有百分之十七超重。最近的统计结果显示，这些数据在过去的十年中基本维持稳定。尽管肥胖人数的增加已经得到控制，然而被定义“肥胖”的儿童和青少年
2020年，外部的不确定性以及疫情对国内很多创业者而言冲击巨大，部分企业甚至“九死一生”，但同时也给了很多创业者 …
随着5G时代正式到来之后，各大手机厂商也是放出了大招，针对性推出了很多高端的5G手机，目前手机市场真的是花样百 …
当今市场下，华为毋庸置疑成为国产手机的领头羊，除了牵头打造出了很多优秀的双模5G手机之外，也是国际市场上最具 …
